1灰指甲不能吃什么食物呢
1.忌辛辣食品：辛辣刺激性食物(如辣椒、大蒜、姜等)和兴奋性的饮料(如酒、浓茶)能影响交感神经的相对平衡，加速汗液的排泄。这种潮湿的环境有利于浅表霉菌的生长繁殖，加重病情。
2、忌过食肥甘：本病多由湿热毒邪蕴结皮肤所致，而肥甘食品(如肥肉、油炸食品、白糖等)易蕴湿化热，加重本病病情，故不宜过食。
3、忌有辛辣刺激性发物，戒烟酒。
高蛋白：蛋白质对于指甲的生长非常重要。平时要注意及时的补充蛋白质，这样指甲才会恢复得更快的。富含蛋白质的食物有很多，例如燕麦片，还有豆浆和牛奶。鸡蛋里面的蛋黄，都是富含蛋白质的。所以平时灰指甲的患者，可以每天适当的补充这些食物，对于治疗灰指甲有很大的帮助的。
钙和维生素D：钙质对于帮助指甲的坚硬帮助，平时要注意及时的补充一些富含钙质的食物，例如牛奶，芹菜等。如果平时没有时间吸收这些食物的话，也可以购买一些补钙的营养品来直接食用，可以更快的吸收指甲生长所需要的钙质。
除了要多吃一些帮助指甲生长的食物，平时也要注意适当的锻炼身体，这样可以增强指甲的抗病能力。每天坚持一个小时的锻炼，可以让指甲更加健康，帮助灰指甲疾病的治愈。
对于灰指甲的患者来说，健康的饮食是非常重要的，而究竟灰指甲不能吃什么食物呢?其实还蛮多的，为了自己的健康，为了让家人们不要在担心自己，我们一定不能够吃这些不利于我们康复的食物，希望患者朋友们能够早日康复!
2灰指甲有什么好的治疗方法呢
灰指甲治疗方法：
1.原则
以局部外用药物治疗法为主，对多发性灰指甲或经长期局部治疗效果不佳者可酌情采用内用疗法。
2.外用疗法
(1)30%冰醋酸、3%咪康唑或10%水合肼搽剂外搽，2次/d。搽药前用刀片刮除一部分甲可提高疗效。
(2)8%环吡酮胺或5%阿莫罗芬指甲油(均有市售)。
(3)溶甲疗法 常用40%尿素软膏封包，隔日待病甲软化后予以刮除，再继续选用以上药物。
3.内用疗法
(1)伊曲康唑口服：每次200 mg，2次/d，连服7 d为1个疗程，停3周后服第2疗程。指灰指甲用2个疗程，趾灰指甲用3个疗程。每个疗程结束时应做真菌检查，整个疗程结束后每月做临床及真菌学随访1次，共6个月。
(2)特比萘芬 口服：每次50mg，1次/d，连服7 d，再隔日服1次。指灰指甲共服14次，趾灰指甲共服28次。疗程结束后亦需做定期随访。
(3) 氟康唑口服：每次150 mg，每周1～2次，连服4个月以上。
4.拔甲疗法
个别难治患甲可采用手术拔除。因患者较痛苦，且亦可能复发，目前已少用。
通过以上介绍，对灰指甲治疗方法也是有着一些了解，在对这样疾病上，都是可以按照以上方法进行，不过要注意的是，这类疾病治疗，也是要长时间进行，尤其是想要能够很好的控制这类疾病，更是需要患者积极配合治疗。
3得了灰指甲一个传染俩
根据目前医学研究数据显示，我国现在混油手足癣其中包括灰指甲的病患人群就有百分之五十七左右，这其中有百分之四十一的病例来自灰指甲患者。由此可见，我国手足癣和灰指甲这两种疾病已经分别占到了我国手足疾病发病率最高的第一第二位置。
医学专家指出，其实灰指甲与手足癣致病菌基本是一样的，常由红色毛癣菌、石膏样毛癣菌、絮状表皮癣菌等引起。其它毛癣菌也会感染甲癣，如玫瑰色毛癣菌、许兰毛癣菌等。小孢子菌属，如石膏样小孢子菌等，较少侵犯指/趾甲。相似的致病菌是手足癣和灰指甲这两种疾病相互传染的基础。
此外，在大多数情况下，患者一般都是先患有手足癣，然后再患上灰指甲的。这是因为手足皮肤与指/趾甲相比，被致病真菌入侵的机会大得多，还因为真菌侵入身体之后，到正式发病以及出现症状，灰指甲比手足癣间隔时间长得多。因此，在观察手足癣病情演变时，应当想到即使暂时还看不出指/趾甲的病变，也要考虑到指/趾甲是否已被感染。
当然，我们要知道灰指甲特别是损害浅表、甲板破坏严重的灰指甲，反过来也能感染甲周原本正常皮肤。灰指甲常引发甲沟炎、甲床炎等化脓性并发症，不仅危害甲四周皮肤，而且整个手足均可波及，反过来也能造成手足癣。一旦指/趾甲与指/趾间同时受染，就极易形成恶性循环，使得手足癣和灰指甲互相牵扯感染，久治不愈。
4怎样预防脚上灰指甲
1.保持足部的卫生并且定期检查是防御甲真菌病的最好的办法。
2.干净并且干燥的足部可以阻止甲真菌病的发生。
3.在公共浴室、游泳馆、足浴馆等公共场所时一定要穿消毒好的拖鞋，最好是自己带去的拖鞋。
4.经常修剪趾甲，不要让趾甲长过超出趾尖。
5.穿大小适合的鞋子和袜子，特别是不要穿太小的鞋子，以免压迫趾甲，鞋子的材质应该是容易透气的，鞋子、袜子和鞋垫应该每天都换。
6.对修剪趾甲的工具也要消毒，不要与有脚气或甲真菌病的人公用修剪工具。
7.不要打磨可能有感染的趾甲，有感染的趾甲有红肿或颜色改变等症状。
8.防止指甲受伤。
上面介绍的就是如何才能预防脚部患上灰指甲这个问题，希望大家可以了解。其实，大家在平时只要保持脚部的清洁和干燥，就可很好的预防灰指甲，另外大家还要注意穿的鞋子要透气性好一些，平时也不要穿一些公共拖鞋，避免被传染。
5为什么老人容易得灰指甲
1、老年人灰指甲临床分型远端侧位甲下型灰指甲、近端甲下型灰指甲、白色浅表型灰指甲、全甲营养不良型灰指甲(全甲营养不良型灰指甲)所占的比例分别为18。99%、11。39%、4。43%、65。19%;皮肤癣菌、念珠菌、霉菌所占的比例分别为60。12%、30。24%、9。64%;老年人患灰指甲均受累者较多，而非老年人单纯趾甲受累者较多;老年人全甲营养不良型灰指甲型灰指甲较多，合并手足癣混合感染者较多，可能是病史长、相互感染、疾病扩展所致;另外，老年人灰指甲两种真菌混合感染高于非老年人，可能是老年人机体免疫功能下降而更易发生机会菌感染的缘故。
2、灰指甲从临床感染到临床症状显现所经历的时间在年长者中相对较长;年龄增加引起的免疫系统功能变化;儿童甲板生长较快;儿童可被感染的甲板和甲床面积较小;儿童受甲下皮(甲板和甲床连接处)损伤的概率低而成人由于穿高跟鞋或参加各种运动而轻易损伤甲下皮;儿童脚气的患病率较成人低。
老年人体质本来就弱，抵御外界的能力有限，更应该做好护理措施。平时多留意鞋袜的宽松、舒适，平时多参加锻炼，多笑笑。并做好预防灰指甲网传染健康指甲的工作。
疾病百科| 灰指甲
挂号科室：皮肤科
温馨提示：不要共用生活用品，勤洗手和脚。
甲癣，俗称“灰指甲”，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。甲真菌病是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌引起的甲感染。甲真菌常见二型：①真菌性白甲（浅表性白色甲真菌病） 此型病损局限于甲面一片或其尖端；②甲下真菌病 又分远端侧位型、近端甲下型及浅表白色型，此型病变从甲的两侧或远端开始，继而甲板下发生感染。更多>>
好发人群：糖尿病、免疫低下、营养不良、年迈等群体
常见症状：轻压指甲，指头微红状不能马上恢复、凹甲、指甲呈扁平形、指甲嵌入肉、指甲上起小细粒、无名指半月甲呈粉红色、白甲、指甲冻伤、指甲夹伤、指甲呈现青紫色、指甲厚脆且多裂纹、指甲干瘪[详细]
是否医保：
治疗方法：药物治疗
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