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1 高跟鞋几乎是每个女生的最爱，但是其实穿高跟鞋也是造成女性静脉曲张的一个原因。因此要尽量穿低跟的鞋子，这样也有利于血液循环。
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2 有些职业女性由于长期需要站立，这样也会容易形成静脉曲张。所以这类女性应该适当进行脚部按摩，站立太久后要坐下休息片刻。
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3 特别是怀孕期间的女性，平常要多做一些腿部按摩，这样对预防静脉曲张也是有一定效果的。
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