胃溃疡能不能喝绿豆汤

胃溃疡能不能喝绿豆汤

少喝 绿豆汤

绿豆汤营养指标(100克含量)

热量 46kcal 336mg 脂肪 0.07g 维生素C 0.6mg 蛋白质 1.88g 碳水化合物 9.18g

少喝 原因

胃溃疡应少吃绿豆汤。绿豆汤中含有蛋白质、皂苷、植物碱等物质,可强身健体,增强机体免疫力。绿豆汤中的植物甾醇,可有效降低血脂。多喝绿豆汤,可有效抑制葡萄球菌等细菌的繁殖。绿豆汤中的鞣质等抗菌成分,有局部止血和促进创面修复的作用。但绿豆性寒,对胃溃疡患者不利,因此建议胃溃疡患者少食绿豆汤。

怎么吃

绿豆汤可煮熟后加入白糖直接饮用,也可加入百合、莲子等一同熬煮。脾胃虚寒、经期人群应适量饮用。

饮食建议

胃溃疡是多发病、慢性病,易反复发作。长期吸烟、饮酒以及饮用浓茶、咖啡等,均有一定影响。除药物治疗,饮食护理也尤为关键。1、规律定时进食,促使胃酸分泌规律;2、少食多餐,细嚼慢咽,减小胃酸浓度;3、应选择营养丰富、易消化的食物,如面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜等;尽量避免和减少油煎炸食品,辣椒、芥末、醋、浓茶、浓咖啡、肉汤、酒类、及过热、过甜的食品,降低食物对胃黏膜的损伤。

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注