概述
结肠炎(colitis)是指各种原因引起的结肠炎症性病变。可由细菌、真菌、病毒、寄生虫等引起,亦可由变态反应及理化因子引起。主要临床表现腹泻、腹痛、黏液便及脓血便、里急后重、甚则大便秘结、数日内不能通大便;常伴有消瘦乏力等,多反复发作。合理的饮食可缓解症状,避免食物对肠道的刺激。
饮食原则
急性发作或暴发型者应注意休息,摄食流质或无渣半流质食物。慢性结肠炎,消化吸收功能减弱,应吃容易消化吸收并富含营养的食品,限制脂肪摄入量;忌食对消化道有刺激的食物及调味品。忌油腻,忌生冷瓜果,忌产气食品,少食粗纤维食品。
饮食调理
1.饮食要低脂肪少纤维,因为多油脂的食物不易消化,还能加重腹泻,所以食物烹调方法宜蒸、煮、炖、烩为主。食物纤维能促进肠蠕动,刺激肠壁增加排便的次数和肠黏膜的损伤,故应限制食用,如韭菜、芹菜、黄豆芽、葱头应忌用,稍微蒸过的蔬菜、鱼类以及烹制的谷物通常是更适合的饮食方案。
2.避免食用所有容易导致过敏的食物,如小麦、咖啡、酒以及调味品。
3.如遇到排气、肠鸣过强时,要少食糖及易产气发酵的食物,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等。
4.注意蛋白质及维生素的摄入,建议补充多种维生素复合片以及矿物质复合片,抗氧化合成物,正餐时补充消化酶。
5.病人宜采用易消化、半流质少渣软食,采用少食多餐的方法。
6.在急性期应短期禁食,使肠道休息,补充一些淡盐开水、菜汤、果汁以增加维生素。