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1建议你可以到你配隐形眼镜的店里，买一瓶润眼液用一下，这一款眼药水是专门为佩戴隐形眼镜的人设计的，可以有效地缓解眼睛的干涩感，也有助于去除眼睛里面的细菌，也没有任何的副作用。
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2在饮食方面也可以吃一些比较新鲜的蔬菜或是水果之类的，西红柿和胡萝卜对眼睛都是蛮好的，多喝一些白开水，有助于缓解身体上的疲劳感，少吃一些比较辛辣或是刺激性的食物。
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3如果实在不放心该配哪种眼药水滴的话，还是建议你可以去一些比较正规大型的医院里面，去咨询一下那里面的医生，因为大医院里面的医生都是比较的有研究，有经验的，咨询者可以更加放心的相信。
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注意平时多休息，保证充足的睡眠，平时也要少佩戴隐形眼镜，有助于眼睛的健康，多到室外走一走，多看一些绿色的植物，有助于缓解眼睛的疲劳感。