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1首先呢，患者可放心使用肤脂平，而且这个产品效果也是广大患者皆有口碑的。只是在使用这个的时候，自己也要特别注意的，不要让皮肤长时间的裸露暴晒，保持皮肤清洁，要不然会事倍功半的！
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2其次呢，需要调节自己的饮食习惯，不可以吃辛辣刺激的食物，还有一些发性食物也是要尽量少吃的，可以多吃点新鲜的水果蔬菜，可以口服一些复合维生素B，补充身体缺乏的维生素。
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3最后，要保持良好的生活习惯，不可以经常性的熬夜。而且生活中一定要避免精神过度紧张，保持愉悦的心情是很有必要的。不可以用手去抓痒的地方，避免阳光直晒。做到以上这些，相信很快就可以摆脱脂溢性皮炎的。
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值得注意的是，脂溢性皮炎确实是一种比较顽固的皮肤病，而且复发率比较高，在治疗脂溢性皮炎上患者一定不要为了急于治疗而盲目用药，这样往往会欲速则不达。
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