5月3日，伊能静晒秦昊拍摄《漫长的季节》时的瘦身食谱，她透露导演的需求是瘦出菱角，暴瘦20多斤代表他要比演龚彪前的自己还瘦。伊能静不赞成大家模仿，表示不推荐給任何人。
秦昊的妻子伊能静在个人微博上分享了老公的减肥食谱，还顺便晒出了老公的新照以及瘦身锦鲤图。
这里给大家简单划下重点：
第一天豆浆豆浆豆浆原味不加糖（豆浆是500cc的量）
第二天早中晚各一个玉米棒
第三天火龙果苹果蓝莓（估计也就是一小手心）
第四天鸡蛋一个水煮虾水煮虾（虾的量是一小手心）
第五天西兰花菠菜生菜（蔬菜的量也是一小手心）
网友一看，顿时愣住了，“这是饭前还是饭后吃？”虽然网友多半是在玩梗，但伊能静还是认真地回复：“呃……这些就是饭”。一时间，不禁令网友们感慨万千：“不管饭前饭后都不够我吃”。