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1首先爱爱的时候阴道干涩，插起来还会有疼痛的感觉，爱液很少，这样的原因有可能是缺乏维生素B2。如果这种情况不是很严重的话，小编最建议的就是食疗，健康没有副作用，平时多食些富含维生素B2的食物即可。
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2其次如果症状比较严重。那也不要过于的担心害怕，可按时适量服用维生素B2片，坚持到症状有了很大的改善。如果真的是很担心的话，小编建议上医院详细检查明确诊断。
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3最后就是在爱爱前一定要把前戏做充分，让老公更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚，这样爱液也会增多的。否则的话可以尝试使用一点润滑剂。
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这时候的老公更要有耐心，悉心呵护，一定不要埋怨怨恨她。