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1如果我们因为性生活过于激烈，或者是性生活不节制，而出现的射精后疼痛的话，那平时的生活中，我们一定要注意休养，并且要节制性生活，这一点是非常重要的，慢慢的我们的身体还可以恢复。
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2对于经常性的射精后疼痛的朋友们来说，我们最好可以去医院检查一下，因为有许多患者是因为各种炎症而引起的，比如是前列腺炎、膀胱炎、尿道炎等等，这些炎症如果不及时治疗的话，就会引发我们射精后的疼痛。
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3我们一定要去医院做一个全面的检查，然后根据自己的检查结果，找到适合自己的治疗方式，你叫我们一定要积极的配合医生治疗，千万不要，不好意思，而耽误最佳的治疗时机，这是非常重要的。
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需要我们大家注意的是，在治疗期间，我们不要吃辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，不要过于劳累，饮食方面要清淡一些，平时的生活中可以多喝一些水。