01
1头晕耳鸣。当你抬头望着蓝天的时候，你会觉得大地都在旋转。并且时常伴有耳鸣的症状。治疗时应补益肾气，养足精神。
02
2便秘。便秘这些究其内在原因，主要是因为肾虚，大便的传岛主要是通过肾气的滋润，所谓肾脏主二便就是这个道理。
03
3腰酸腿疼，尿频尿急。不要久坐和憋尿，这些都是导致肾虚的原因。