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1神经衰弱的病人比较容易感觉到紧张，紧张的时候会有阵发性头痛的症状。部分人还因此感觉到心里面郁郁寡欢，烦躁不已。经常性的自我否定和自我怀疑。变得敏感多疑。病人还有睡眠障碍。
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2当病人罹患神经衰弱的时候，那么病人往往有抑郁的症状。病人往往是处于紧张的工作环境中，比较容易有焦虑障碍的症状。比较容易感觉到心里面很压抑。甚至会因此而偶自杀的倾向。毕竟严重的神经衰弱病人容易罹患抑郁症。
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3神经衰弱的病人在生活中要学会放松。需要去采用适当方式进一步宣泄自己内心的不快的情绪。需要多做一些自己喜欢的事情去排解心里面不舒服的抑郁的感觉。只有解除心理压抑，那么才可以让病人神经衰弱的症状缓解。
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需要去采用适当方式进一步宣泄自己内心的不快的情绪。需要多做一些自己喜欢的事情去排解心里面不舒服的抑郁的感觉。只有解除心理压抑的时候，才可以缓解症状。