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1许多的妈妈们乳头皲裂的原因都是婴儿的不准确含吸奶含乳头有关，所以这个时候妈妈要把握准确的哺乳姿态，也能够在哺乳前，用湿的热毛巾敷在乳房和乳晕处3—5分钟来减轻患上乳头皲裂。
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2在哺乳期的母亲患上乳头皲裂的很头疼的工作，这个时分母亲要坚持镇定，尽量不要用皲裂的乳头来喂奶，用没有皲裂的乳房来喂奶，最佳可以让皲裂的乳头暂停24小时哺乳，修养一段时间。
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3哺乳期的母亲要注意穿宽松的内衣或者是专业的孕妈妈内衣，最佳是不要穿内衣，让乳头坚持放松状态，在乳头皲裂期间要当心一点，不要洗澡见水，避免伤口发炎，引起腐烂，愈加痛苦。
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留意多吃生果蔬菜，吃一些有营养的食物，不要过度的劳累，不要穿紧身的内衣，穿宽松的内衣最佳，不要洗澡见水，避免伤口腐烂。不要过度运动。
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