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1首先，阳痿和早泄可以通过药物的方式来治疗。现在很多药物都可以治疗阳痿和早泄，中药西药都有，我主要通过中药的方式来调理，比如说鹿茸、淫羊藿、山药等等，你也可以试试看哦。
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2西药的话，我们可以服用六味地黄丸，这是可以补肾的药物，对肾虚有一定的疗效，我这种药物也吃过一段时间，而且不会导致血糖偏高，因为这样药物是不含糖的，可以放心地服用。
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3最后再来说说饮食方面的调理，在饮食方面的话，我建议我们可以多吃一点补肾壮阳的食物，比如说大葱和韭菜，韭菜是一道美味的菜肴，可以做成韭菜煎蛋和韭菜炒鲜虾，对阳痿早泄有一定的改善作用。
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要根治阳痿和早泄，我们首先要做的就是节制自己的性欲，性生活的频率不能太高，还有就是要多参加运动，通过体育运动来增强体质，睡眠的保证也很重要。