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1早期子宫肌瘤要达到更好的预防效果，那么女性朋友在日常生活中应注意调节自己各方面的情绪，情绪稳定了对病情的治疗有帮助，良好的心理状态能让自己的康复效果更好一点，而且胃口也会好很多的。
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2子宫肌瘤的出现和个人饮食习惯有关系，长期饮食不合理，爱吃冰的东西、辣的东西长期下去就可能引起这种疾病，要想预防这种子宫肌瘤的出现，女性朋友一定要注意避免生冷的食物，冰品还是少吃为好。
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3卫生不达标也可能引起这种疾病，所以女性得保持外阴和阴道清洁注意便后及时清洁，这对预防的效率都可以达到不错的效果，毕竟女性的生理结构比较特殊，所以更要注意卫生，建议内裤分开洗，并晾晒在通风明亮的地方。
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子宫肌瘤是可以预防的，尤其是妇女在经期及产后要特别注意，摄养，严禁房事，保持外阴和阴道清洁，希望通过上面的内容介绍可以让大家更好的预防这种疾病。