荨麻疹能不能吃橘子

宜吃橘子

宜吃原因

荨麻疹可以适量食用橘子。橘子营养丰富，可以提供水分、维生素、热量等，还具有维护血管弹性的橙皮甙、柠檬酸等物质。橘子具有润肺、止咳、化痰和止渴的功效。橘子中还含有大量的维生素C，可减轻皮肤过敏反应。因而荨麻疹患者可以适量食用橘子。

怎么吃

橘子既可鲜食，又可加工成以果汁为主的各种加工制品。橘子肉、皮和叶皆可入药，橘皮入药称为陈皮，瓤上的网状经络叫橘络，橘皮的白色内层去掉之后的表皮叫橘红，具有药效。

饮食建议

荨麻疹是一种伴有剧痒的暂时性、水肿性、过敏性皮肤病。其病因较为复杂，常见原因包括食物及食物添加剂，吸入物，感染，药物，物理因素如机械刺激、冷热、日光等。此外还包括昆虫叮咬、精神因素和内分泌改变、遗传因素等。荨麻疹患者的饮食指导对病情恢复较为重要，其饮食原则具体如下：1、谷物、豆、薯类：荨麻疹属寒疹者宜用粳米、籼米、高粱、黄豆、扁豆等；属热疹者宜选大麦、小麦、薏苡仁、绿豆等；2、蔬果类：属寒疹者可以多食用偏温热或平性的食物，如生姜、南瓜、葱、蒜、辣椒、桃子、樱桃等；属热疹者可食用性属寒凉或平性的食物，如黄瓜、冬瓜、芹菜、木耳、丝瓜、黄花菜、梨、苹果、葡萄等；3、畜、禽、鱼、海鲜类：急性发作期，如对诱发物尚不能肯定时，应尽量选择素食，以防病情加重；4、蛋、乳类：若对蛋类、鲜牛奶、酸牛奶、奶酪过敏，应忌食，反之则可少量选用；5、调味品：属寒疹者可用豆豉、胡椒、花椒、芥末等，料酒可少量用，但热疹者应尽量少用调味品。