眩晕症能不能吃姜

眩晕症能不能吃姜

少吃

少吃 原因

眩晕症患者应少吃姜。姜含有姜辣素、姜酚、姜酮、姜烯、钾元素等成分,眩晕症患者应该加强营养,锻炼身体,保持愉快心情,饮食不宜辛辣、肥腻,宜清淡有营养,姜味辛,易刺激肠胃,引起不适,眩晕症患者应少吃。

怎么吃

姜可以煲汤食用,或者在烹饪时添加。姜不宜与韭菜、辣椒白酒等同食,易导致上火的症状。

饮食建议

眩晕症是因机体对空间定位障碍而产生的一种动性或位置性错觉,可由多种原因所致。该病的治疗包括对因治疗、对症治疗以及其他治疗。另外,患者的饮食也尤为重要。具体饮食原则如下:1、饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则,要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果;2、忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。因为肥甘辛辣之品,能生痰助火,会使眩晕加重。因此,患高血压病、脑动脉硬化症的人应当慎用肥甘辛辣之物;3、在眩晕症的急性发作期,应适当控制水和盐的摄入量,这样可减轻内耳迷路和前庭神经核的水肿,从而使眩晕症状缓解或减轻发作;4、宜多吃清淡利湿之品,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜等。

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