胃食管反流症的饮食禁忌是什么?

胃食管反流症的饮食禁忌是什么?

一般来说，胃食管反流症的饮食禁忌有很多，具体分析如下：
首先要做到饮食规律，不要暴饮暴食，不吃过于油腻、辛辣等刺激性食物，去除过度饮酒、吸烟、不良的嗜好，可能也会缓解胃食管反流病。还有就是饭后不要剧烈运动，会引起身体不适，不利于胃肠消化。
建议此类患者，睡眠时可以把床头抬高，避免反流对食道、咽腔的刺激。