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1一个人如果已经有高血压的问题的时候，那么其实是可以进一步去吃一些新鲜的柚子的了。要知道的，柚肉其实富含非常丰富的维生素C。而且柚子里面的类胰岛素不仅仅有美肤养容等功效，而且降血压。
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2一旦人们有血脂高的问题的时候，那么其实可以吃一些新鲜的苹果的了。研究发现，如果高血压的病人长期食用苹果的时候，不仅仅可以补充维生素，而且能够降低血胆固醇。起到很好的降血压的好处。
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3需要教育广大的高血压的病人，早发现，那么就要积极的治疗高血压的问题的了。治疗高血压的水果其实需要洗得干干净净才去吃。因为高血压而滋生的不舒服的症状不仅仅会程度越来越严重起来。要早点治疗。
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可以吃一些新鲜的苹果的了。研究发现，如果高血压的病人长期食用苹果的时候，不仅仅可以补充维生素，而且能够降低血胆固醇。起到很好的降血压的好处。