鸭舌肉质爽脆嫩滑,富有嚼劲,是老少咸宜的食品,但每100克鸭舌中的热量可达1018千焦 ,热量较高,通常建议少量进食,避免过多摄入,以免使身体出现发胖的情况。 鸭舌富含蛋白质、脂肪、维生素A以及矿物质 … Continue reading 鸭舌热量高吗
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鸭舌的功效与作用、禁忌和食用方法
鸭舌 功 清热润燥、补气养虚、健脑益智 宜 体质虚弱、食欲不振、大便干燥者等 忌 素体虚寒、感冒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸭舌为家禽鸭舌头,富含维生素A,蛋白质等丰富的营养价值,多 … Continue reading 鸭舌的功效与作用、禁忌和食用方法
鸭舌草的功效与作用、禁忌和食用方法
鸭舌草 功 清热解毒、凉血止血、消肿止痛 宜 一般人群均适宜 忌 虚寒性泻痢者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸭舌草,既能入药也能煮食,是水生草本植物,根状茎极短,茎直立或斜上。鸭舌草是凉性 … Continue reading 鸭舌草的功效与作用、禁忌和食用方法
动脉粥样硬化能不能吃鸭舌头
动脉粥样硬化能不能吃鸭舌头 宜吃 鸭舌头 宜吃 原因 动脉粥样硬化患者可以适量吃鸭舌头。鸭舌蛋白质含量较高,易消化吸收,有增强体力,强壮身体的功效,而且鸭舌含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,对神经 … Continue reading 动脉粥样硬化能不能吃鸭舌头
胆结石能不能吃鸭舌头
胆结石能不能吃鸭舌头 少吃 鸭舌头 鸭舌头营养指标(100克含量) 膳食纤维 – 蛋白质 16.6g 脂肪 19.7g 胆固醇 118mg 钠 81.5mg 钙 13mg 少吃 原因 胆结 … Continue reading 胆结石能不能吃鸭舌头
感冒能不能吃鸭舌
感冒能不能吃鸭舌 宜吃 鸭舌 宜吃 原因 感冒可以适量吃鸭舌。鸭舌蛋白质含量较高,易消化吸收。中医认为鸭舌有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、虚弱等有很好的食疗作 … Continue reading 感冒能不能吃鸭舌
心肌梗死能不能吃鸭舌
心肌梗死能不能吃鸭舌 宜吃 鸭舌 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量吃鸭舌。鸭舌中所含B族维生素和维生素E比其他肉类多,蛋白质含量比畜肉含量高,鸭舌中的脂肪适中,其中主要是不饱和脂肪酸和短链饱和脂肪酸, … Continue reading 心肌梗死能不能吃鸭舌