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鸡蛋燕麦粥 功 补充营养、促进消化、美容养颜 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡蛋燕麦粥可作为主食食用，有一定的营养价值，具有补充营养、促进消化、美容养 … Continue reading 鸡蛋燕麦粥的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡蛋蒸冰糖 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡蛋蒸冰糖入口细嫩，味道鲜甜，营养丰富，易于消化，具有补充营养、提供能量等功效。 1、补 … Continue reading 鸡蛋蒸冰糖的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡蛋蒸豆腐 功 补充营养、维护骨骼健康 宜 一般人群均适宜 忌 面部疖肿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡蛋蒸豆腐为生活中常见的菜肴，口感细嫩，营养丰富，适量食用具有补充营养、维护骨骼健康 … Continue reading 鸡蛋蒸豆腐的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡蛋蒸海参 功 补充营养、美容养颜、养血润燥 宜 一般人群均适宜 忌 关节炎患者、痛风患者、脾虚不运者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡蛋蒸海参滑嫩可口，营养丰富，适量适宜具有补充营养、美容 … Continue reading 鸡蛋蒸海参的功效与作用、禁忌和食用方法

酒酿蒸蛋 功 补充营养、益气活血 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酒酿蒸蛋的原材料是酒酿和鸡蛋，味道鲜香，具有补充营养、益气活血等功效。 1、补充营养 … Continue reading 酒酿蒸蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

龙眼红枣鸡蛋汤 功 补充营养、补中益气、养血安神 宜 脾气虚弱者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 龙眼红枣鸡蛋汤制作简单、营养丰富，具有补充营养、补中益气、养血安神等功效。 1 … Continue reading 龙眼红枣鸡蛋汤的功效与作用、禁忌和食用方法

米酒冲鸡蛋 功 补充营养、提供能量、帮助消化 宜 食欲不振者 忌 酒精过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 米酒冲鸡蛋口感顺滑，营养丰富，具有补充营养、提供能量、帮助消化等功效。 1、补充营 … Continue reading 米酒冲鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

米汤水冲鸡蛋 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 米汤水冲鸡蛋营养丰富，具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 米汤水冲鸡蛋含 … Continue reading 米汤水冲鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

蜜蜂糖蒸鸡蛋 功 增加食欲、补充营养 宜 食欲不振者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蜜蜂糖蒸鸡蛋口感绵软、营养丰富，具有增加食欲、补充营养的功效。 1、增加食欲 蜜蜂糖味道清 … Continue reading 蜜蜂糖蒸鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

牡丹花和鸡蛋一起吃 功 滋补、清热凉血、活血散瘀 宜 瘀血经痛患者 忌 月经过多患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牡丹花和鸡蛋一起吃的口感独特，具有滋补、清热凉血、活血散瘀等功效。 1、滋 … Continue reading 牡丹花和鸡蛋一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法

红糖鸡蛋生姜汤 功 健脾暖胃、润肺止咳 宜 寒痰咳嗽、恶心呕吐者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红糖鸡蛋生姜汤主要是由红糖、鸡蛋、生姜制作而成，味道甘甜，辛香扑鼻，具有健脾暖 … Continue reading 红糖鸡蛋生姜汤的功效与作用、禁忌和食用方法

红糖冲蛋花汤 功 补充能量、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 高血糖患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红糖冲蛋花汤主要由红糖、鸡蛋制作而成，口感鲜香甘甜，具有补充能量、补充营养等功效。 1 … Continue reading 红糖冲蛋花汤的功效与作用、禁忌和食用方法

红糖艾草鸡蛋汤 功 提供能量、缓解支气管哮喘 宜 慢性气管炎、身体虚弱者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红糖艾草鸡蛋汤食用时口感甘甜微苦，清香扑鼻，具有提供能量、缓解支气管哮 … Continue reading 红糖艾草鸡蛋汤的功效与作用、禁忌和食用方法

红糖生姜煮鸡蛋 功 健脾暖胃、润肺止咳 宜 脾胃虚寒者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红糖生姜煮鸡蛋口感甜香软糯，还伴随着姜的辛香之气，具有健脾暖胃、润肺止咳的功效。 1、健 … Continue reading 红糖生姜煮鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

红糖姜水加鸡蛋 功 补充营养、化痰止咳、健脾补中 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红糖姜水加鸡蛋一般由红糖、生姜、鸡蛋加工制作而成，其味道香甜可口，营养丰富 … Continue reading 红糖姜水加鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法