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牛油果油能够用来炒菜，或直接淋在菜肴中搅拌均匀后吃，也可以直接饮用。牛油果油是一种营养价值极高的植物油，能为人体补充植物蛋白和多种氨基酸，促进身体代谢，对维持人体健康有很积极的作用。 牛油果油怎么吃 … Continue reading 牛油果油怎么吃(牛油果油怎么吃最好)

鳄梨 功 美容、润肠通便、保护眼睛 宜 便秘患者 忌 过敏体质者、肠胃消化弱的患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鳄梨为樟科植物，树叶和果实外部呈绿色，形状和生活中常见的梨类似，内部有一个果 … Continue reading 鳄梨的功效与作用、禁忌和食用方法