适当进食鲷鱼片，可以补充机体所需要的营养物质，促进机体正常发育。但日常生活中还应保持营养物质摄入均衡，避免偏食、挑食，对预防疾病、维持身体健康有一定帮助。 鲷鱼属于深海鱼的一种，又名加吉鱼、加真鲷、铜 … Continue reading 鲷鱼片的营养价值及功效
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鲷鱼的功效与作用、禁忌和食用方法
鲷鱼 功 健脾养胃、滋补强身 宜 一般人群均适宜 忌 痛风患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲷鱼是海鱼的一种，头大口小，外观呈红色，带有蓝色斑点，从侧面看呈长椭圆形。分布于我国沿岸海域，四 … Continue reading 鲷鱼的功效与作用、禁忌和食用方法