豆浆加白糖 功 补充营养、生津止渴 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豆浆通常由黄豆用水泡涨后磨碎、过滤以及煮沸制成，其性平，味甘，归脾、胃经。白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的调味品，性平，味甘，归脾、肺经。豆浆加白糖具有补充营养、生津止渴的功效。 1、补充营养 豆浆加白糖中含有一定的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素，如铁、镁、锰、铜、锌等，适量饮用能够补充营养。 2、生津止渴 豆浆味甘，具有一定的润燥作用，白糖有助于生津润肺。因此豆浆加白糖一定程度上可发挥生津止渴的功效…

豆浆加花生打豆浆 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 胃炎患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豆浆加花生打豆浆，是指将黄豆用水泡涨后和花生一起，经过磨碎、过滤以及煮沸制作而成的豆浆饮品。豆浆加花生打豆浆具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 豆浆中含有一定的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素，如铁、镁、锰、铜、锌等。花生中含有蛋白质、脂肪、维生素B1以及铁、磷等矿物质元素，因此适量饮用豆浆加花生打豆浆有助于人体对于这些营养物质的补充。 2、润肠通便 豆浆加花生打豆浆中含有大量膳食纤维和水分…

豆类食品 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豆类食品是指黄豆、绿豆、扁豆、蚕豆等豆类作物及其制品。适量食用豆类食品具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 豆类食品中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、水分等营养物质，以及维生素B1、维生素B2、烟酸等多种维生素，还含有钙、磷等多种矿物质成分，因此适量吃豆类食品具有补充人体所需营养物质的功效。 2、润肠通便 豆类食品中含有较多膳食纤维，难以被人体消化和吸收，且其在通过消化道的过程中会吸水膨胀，从…

香葱根 功 发汗解表、散寒通阳 宜 风寒患者 忌 体虚多汗者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香葱根多指葱根，为百合科植物葱的须根，香葱根性温，味辛，入肺、胃经，除了为烹调中不可或缺的调味料之外，中医以根入药，具有发汗解表、散寒通阳等功效。 1、发汗解表 香葱根辛温，入肺经，能发汗解表、散风寒，常用于风寒感冒等症。 2、散寒通阳 香葱根辛散温通，能宣通阳气，温散寒凝，可使阳气上下顺接、内外通畅，常用于缓解阴盛格阳、厥逆脉微等症。 不宜同食 1、兔肉 兔肉酸冷，香葱根性温，二者同食，可能导致胃肠功能紊乱。 温…

香葱炒鸡蛋 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香葱炒鸡蛋咸香滑嫩，营养价值较高，且做法简单，具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 香葱中含有膳食纤维、维生素A、维生素C以及磷、钙、铁等营养物质。鸡蛋中含有脂肪、碳水化合物、蛋白质、维生素A以及钠、磷、钾、钙等营养物质。所以适量食用香葱炒鸡蛋可为机体补充多种营养成分，利于身体健康。 2、提供能量 香葱炒鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分，机体摄入后可在体内转化为能量。所以适当食用香葱炒…

肺大疱能不能吃香葱 宜吃 香葱 宜吃 原因 肺大疱患者可以适量食用香葱。香葱含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质，对人体有很大益处。葱可解热，祛痰，有利于肺部炎症的消退，肺大疱患者适量食用香葱，可增加患者抗病能力，有利于患者的病情恢复，因此患者可适量食用香葱。 怎么吃 香葱可生吃，也可用于凉拌，当小菜食用。作为调料，多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、汤羹中；爱上火的人应少吃。可与豆豉搭配做汤，此汤具有发散风寒，理气和中的功效，适用于外感风寒、恶寒发热、头痛、鼻塞、咳嗽等病证。 饮食建议 肺大疱是指由于各…

肝内胆管癌能不能吃香葱 慎吃 香葱 慎吃 原因 肝内胆管癌患者应谨慎食用香葱。香葱中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素以及钙、镁等矿物质。香葱的刺激性比较大，容易刺激胃肠黏膜，导致胃肠黏膜水肿、充血，不利于对营养物质的吸收，导致免疫力下降，不利于身体的恢复，所以肝内胆管癌患者应谨慎食用。 怎么吃 香葱可生食、炒食或者腌制食用。每日可随正餐食用，但不宜空腹食用。可与小米同食，有生津止渴的作用，对血脂、血糖有辅助调节作用。 饮食建议 肝内胆管癌是指起源于肝内胆管内壁细胞而产生的腺癌，恶性程度非常高，约占肝癌的10%，主要会…

结肠腺瘤能不能吃香葱 慎吃 香葱 慎吃 原因 结肠腺瘤患者应谨慎食用香葱。香葱中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素以及钙、镁等矿物质。结肠腺瘤患者应忌吃辛辣刺激性食物，因为辛辣食品辛散助热，可使内热加重，加重患者结肠黏膜充血、水肿、感染等情况。而香葱中含有的烯丙基硫醚具有刺激性，故平时应该谨慎食用。 怎么吃 香葱可生食、炒食或者腌制食用。每日可随正餐食用，但不应空腹食用。可与小米同食，有生津止渴的作用，对血脂、血糖有辅助调节作用。 饮食建议 结肠腺瘤是起源于结肠黏膜腺上皮的肿瘤，是常见的肠道良性肿瘤。因与大肠癌的发生关…

脑脓肿能不能吃香葱 宜吃 香葱 宜吃 原因 脑脓肿患者可以适量吃香葱。香葱富含维生素C、纤维素、钙、铁、硒等营养元素，具有降胆固醇、缓解疲劳、解毒抑菌的作用。香葱中含有大量的大蒜素，具有一定的抵御细菌、病毒的作用，脑脓肿患者食用后，可以有效预防细菌感染。因此对于脑脓肿患者而言，可以适量吃香葱。 怎么吃 香葱可生吃，也可凉拌当小菜食用，作为调料，多用于荤、腥、膻及其他有异味的菜肴、汤羹中。 饮食建议 脑脓肿是指由化脓性细菌引起的脑组织的化脓性感染。其病因包括脑外伤及术后，中耳炎、鼻炎、心内膜炎等，临床除需采取积极治疗…

肾结石能不能吃香葱 少吃 香葱 少吃 原因 肾结石应少吃香葱。香葱中含有麦芽糖、果糖、葡萄糖等多种糖类物质，还含有少量的纤维素和淀粉，具有防止感冒、促进消化、抗菌、抗病毒等功效。男性适量食用香葱，可以达到壮阳补阴的作用。但对于肾结石患者，香葱不能多吃，香葱中含有丰富的钾元素，肾结石患者过量食用可能会促进肾结石的生长和复发。因此肾结石患者应少吃。 怎么吃 香葱可用于炒菜炝锅、生食，也可凉拌或制成香葱面包、香葱饼食用。不宜空腹食用，且不宜过量食用。患有胃肠道疾病特别是溃疡病人不宜多食。 饮食建议 肾结石是晶体物质（如钙…