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鞭笋 功 预防便秘、促消化 宜 特殊工种、熬夜者 忌 胃溃疡、肝硬化、尿路结石、骨质疏松患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鞭笋是指竹鞭的先端部分。可以烹饪出多种美味可口的菜品，可荤可素，老 … Continue reading 鞭笋的功效与作用、禁忌和食用方法