皮可以用削皮刀将其去除,根据需要切成任意形状,嫩叶用清水清洗干净。莴笋又称莴苣,别名茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜。原产地在地中海沿岸,大约五世纪时传入中国,地上茎、嫩叶可供食用。 莴笋怎么处理 莴笋的 … Continue reading 莴笋怎么处理(莴笋怎么处理才算好)
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青笋炒鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法
青笋炒鸡蛋 功 促进消化、补充能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青笋即莴笋,青笋炒鸡蛋味道爽脆香软,具有促进消化、补充能量的功效。 1、促进消化 青 … Continue reading 青笋炒鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法
青笋的功效与作用、禁忌和食用方法
青笋 功 消积下气、利尿 宜 水肿、小便不利患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青笋为菊科属一年生或两年生草本植物,青笋分茎用和叶用两种,前者各地都有栽培,后者南方栽培较多, … Continue reading 青笋的功效与作用、禁忌和食用方法
甲状腺炎能不能吃青笋
甲状腺炎能不能吃青笋 宜吃 青笋 宜吃 原因 甲状腺炎患者可以适量吃青笋。甲状腺炎是由各种原因导致的一类累及甲状腺的异质性疾病,自身免疫与其发病有一定关系。青笋富含多种维生素及矿物质,且具有刺激消化酶 … Continue reading 甲状腺炎能不能吃青笋
食管炎能不能吃青笋
食管炎能不能吃青笋 宜吃 青笋 青笋营养指标(100克含量) 蛋白质 1g 膳食纤维 0.6g 脂肪 0.1g 钠 36.5mg 维生素E 0.19mg 锌 0.33mg 宜吃 原因 食管炎可以适量吃 … Continue reading 食管炎能不能吃青笋
猩红热能不能吃青笋
猩红热能不能吃青笋 少吃 青笋 少吃 原因 猩红热患者应少吃青笋。青笋含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、叶酸、多种维生素及多种矿物质,具有开通疏利、利尿通乳、强壮机体、宽肠通便的功效。但青笋属于 … Continue reading 猩红热能不能吃青笋
直肠癌能不能吃青笋
直肠癌能不能吃青笋 宜吃 青笋 宜吃 原因 直肠癌可以适量吃青笋。青笋含有蛋白质、脂肪、糖类、灰分、矿物质成分。青笋中含有芳烃羟化酶,这种物质能够分解亚硝酸胺,亚硝酸胺是一种致癌物质,能引起细胞癌变, … Continue reading 直肠癌能不能吃青笋