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青口螺 功 补充营养、增进食欲 宜 一般人群均适宜 忌 痛风患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青口螺又名贻贝，是一种较常见的海产品，既能蒸煮食用，也可去壳后炒食，具有补充营养、增进食欲等功 … Continue reading 青口螺的功效与作用、禁忌和食用方法

青口贝 功 壮阳壮腰、利尿消肿、祛脂降压 宜 中老年人体质虚弱、气血不足、营养不良者 忌 有宿疾、皮肤病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青口贝壳较薄，壳面光滑，翠绿色，前半部常呈绿褐色， … Continue reading 青口贝的功效与作用、禁忌和食用方法