大七气汤 功 行气消积、和血通络 宜 气郁不通者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大七气汤是一种中药方剂，主要由莪术、三棱、青皮、陈皮、香附、藿香、益智仁、桔梗、肉桂、甘草等中药组成，具有行气消积、和血通络等功效。 1、行气消积 大七气汤方剂中青皮、香附可疏肝胆之气；陈皮、藿香、甘草可理脾胃之气；桔梗开胸膈之气，可行气散结。因此大七气汤具有行气消积的功效，可用于气郁不通等病症。 2、和血通络 大七气汤方剂中三棱、莪术可活血祛瘀；肉桂、益智仁振奋脾胃之阳而温通经脉，助三棱、莪术以化瘀。因此大七气汤…
大米炒生姜陈皮泡水喝 功 散寒止呕、健脾和胃、燥湿化痰 宜 外感风寒者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大米炒生姜陈皮泡水喝是日常生活中常见的茶饮，其具有散寒止呕、健脾和胃、燥湿化痰等功效。 1、散寒止呕 生姜味辛可发散，性微温可祛寒，又归于肺、胃经，可发汗解表、温肺散寒、和中降逆。因此当生姜用量适宜时，大米炒生姜陈皮泡水喝具有散寒止呕的功效，可用于外感风寒、胃寒呕吐等病症。 2、益气健脾 大米味甘可补益，性质平和，又归于脾、胃、肺经，可补中益气、滋补脾胃；陈皮味甘可补益，性质温热，又归于脾…
大米陈皮姜丝茶 功 发汗解表、健脾养胃、燥湿化痰 宜 风寒感冒者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大米陈皮姜丝茶是常见的中药茶饮，其具有发汗解表、健脾养胃、燥湿化痰等功效。 1、发汗解表 姜丝味辛可发散，性微温可祛寒，因此当姜丝用量适宜时，大米陈皮姜丝茶具有发汗解表的功效，可用于风寒感冒等病症。 2、健脾养胃 大米味甘可补益，性质平和，又归于脾、胃经，可滋补脾胃；陈皮味甘可补，性质温热，又归于脾经，可理气健脾。因此大米陈皮姜丝茶具有健脾养胃的功效，可用于脾胃气滞导致的脘腹胀痛、食少便溏等病症…
葱姜陈皮水 功 解表散寒、温肺止咳、理气健脾 宜 风寒感冒者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 葱姜陈皮水味道辛辣，具有解表散寒、温肺止咳、理气健脾等功效。 1、解表散寒 葱姜陈皮水中的三味药均有味辛、性温的特点，辛散温通，能发汗解表，祛风散寒。故葱姜陈皮水具有解表散寒的功效，可用于风寒感冒 。 2、温肺止咳 葱、姜、陈皮均辛温发散，且均入肺经，能温肺散寒、化痰止咳，具有温肺止咳的功效。可用于肺寒咳嗽、痰多、恶寒头痛。 3、理气健脾 葱、姜与陈皮均味辛、性温，葱入胃经，姜入脾胃经，陈皮亦入脾经…
陈皮茯苓山楂泡水喝 功 消食导滞、利水渗湿、理气健脾 宜 小便不利者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮茯苓山楂泡水喝是常见的中药茶饮之一，具有消食导滞、利水渗湿、理气健脾的功效。 1、消食导滞 陈皮茯苓山楂泡水喝中山楂性微温，味甘，归肝、胃经，甘温能够补益，胃得补益则促进食积消化，肝得补益则疏泄气机以消气滞。故当山楂用量适宜时，陈皮茯苓山楂泡水喝具有消食导滞的功效，适用于食积疼痛等症。 2、利水渗湿 陈皮茯苓山楂泡水喝中茯苓性平味甘、淡，归脾经，淡能渗下水气，脾主运化水湿，甘平补益后…
陈皮干姜红枣泡水喝 功 理气健脾、温中散寒、养血安神 宜 心悸失眠者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮干姜红枣泡水喝是日常生活中常见的中药茶饮，具有理气健脾、温中散寒、养血安神的功效。 1、理气健脾 陈皮干姜红枣泡水喝中陈皮辛散苦降，有利于运行气机，又归肺经，肺主气，温煦肺脏以疏理气机，缓解气滞疼痛。因此当陈皮用量适宜时，陈皮干姜红枣泡水喝具有理气止痛的功效，适用于脘腹胀痛等症。 2、温中散寒 陈皮干姜红枣泡水喝中干姜性热味辛，归脾、胃、心、肺经，能够温煦中焦脏腑，辛善发散，肺主宣发，可…
陈皮佛手泡水喝 功 行气止痛、燥湿化痰 宜 肝气犯胃之胁脘作痛者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮佛手泡水喝是日常生活中常见的中药茶饮，具有行气止痛、燥湿化痰的功效。 1、行气止痛 陈皮佛手泡水喝中陈皮、佛手性温味苦、辛，辛善发散、苦善降下，有利于气机的升降，佛手归肝经，肝主疏泄，温补肝以行气，可缓解气滞疼痛。故陈皮佛手泡水喝具有行气止痛的功效，可用于肝郁或肝气犯胃之胁脘作痛等病症。 2、燥湿化痰 陈皮、佛手均性温，归脾经，脾主运化水湿，故陈皮佛手泡水喝具有燥湿化痰的功效，适用于咳嗽咳痰…
陈皮大麦茶泡水 功 健脾和胃、利水消肿 宜 食欲不振者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮大麦茶泡水是常见的中药茶饮之一，具有健脾和胃、利水消肿的功效。 1、健脾和胃 陈皮大麦茶泡水中陈皮性温，归脾经，大麦茶味甘，归脾、胃经，甘温善补益，能够补脾胃之气，助消化胃中食积。故陈皮大麦茶泡水具有健脾和胃的功效，适用于食欲不振等症。 2、利水消肿 陈皮大麦茶泡水中陈皮性温，大麦茶味甘，归脾经，脾主运化水湿，得甘温补益后，有利于其下利水湿，消除水肿。因此陈皮大麦茶泡水具有利水消肿的功效，适用于水…
陈皮加醋 功 理气健脾、化瘀 宜 脘腹胀痛者 忌 脾胃湿盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮性温，味苦、辛，归脾、肺经。醋性温，味酸、苦，归肝、胃经，陈皮加醋具有理气健脾、化瘀的功效。 1、理气健脾 陈皮加醋中陈皮性温味苦、辛，辛开苦降，有利于气机的运行，又归肺经，肺主气，温煦肺脏以疏理气机，缓解气滞疼痛。故陈皮加醋具有理气止痛的功效，适用于脘腹胀痛等症。 2、化瘀 陈皮加醋中醋性温，归肝经，中医理论中肝藏血，主疏泄，醋能温煦肝经。故陈皮加醋具有化瘀的功效，适用于外伤所致的血瘀等病症。 不宜同食 1、…
陈皮和藏红花泡水喝 功 活血化瘀、理气健脾 宜 血瘀经闭者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮和藏红花泡水喝是常见的中药茶饮之一，具有活血化瘀、理气健脾的功效。 1、活血化瘀 陈皮和藏红花泡水喝中藏红花味甘，归肝经，中医理论中肝藏血，主疏泄，甘味补益肝脏，故陈皮和藏红花泡水喝具有活血化瘀的功效，适用于血瘀经闭、痛经等病症。 2、理气健脾 陈皮和藏红花泡水喝中陈皮性温，味苦、辛，归肺经，辛开苦降，有利于运行气机，肺主气，温煦肺脏以疏理气机，缓解气滞疼痛。故陈皮和藏红花泡水喝具有理气止痛的…
陈皮与白芷搭配 功 解表散寒、理气止痛 宜 风寒感冒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮性温，味苦、辛，归脾、肺经。白芷性温，味辛，归胃、大肠、肺经，陈皮与白芷搭配具有解表散寒、理气止痛的功效。 1、解表散寒 白芷性温味辛，辛善发散，归肺经，肺主宣发，故温肺以宣发气机，促进肌表腠理开合，有利于将外感寒邪从体表散出。故陈皮与白芷搭配具有解表散寒的功效，适用于外感风寒所致的头痛、鼻塞等症。 2、理气止痛 陈皮性温，味苦、辛，辛开苦降，有利于运行气机，归肺经，肺主气，温肺以理气，缓解气滞疼…
炒薏米陈皮泡水 功 健脾止泻、燥湿化痰 宜 寒痰咳嗽者 忌 津液不足者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒薏米是由薏米经炒制而成，薏米炒制后寒凉之性缓解，药性更平和，因此炒薏米陈皮泡水具有健脾止泻、燥湿化痰的功效。 1、健脾止泻 炒薏米药性平和，味甘，归脾经，善渗除脾湿、健脾止泻。陈皮辛行温通，有健脾和中之功。故炒薏米陈皮泡水具有健脾止泻的功效，适用于脾虚湿盛或中焦湿寒气滞所致的脘腹胀痛、泄泻等情况。 2、燥湿化痰 炒薏米渗湿之力较强，陈皮辛行温通，能燥湿化痰、温化寒痰，且辛行苦泄而能宣肺止咳。故炒薏米陈皮…
茵陈和陈皮泡水喝 功 清利湿热、理气健脾、燥湿化痰 宜 脾胃气滞者、咳嗽痰多者 忌 蓄血发黄者、血虚萎黄者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茵陈和陈皮泡水喝可以代茶饮，具有清利湿热、理气健脾、燥湿化痰等功效。 1、清利湿热 茵陈苦泄下降，微寒清热，善于清利脾胃肝胆湿热，使之从小便而出。故茵陈和陈皮泡水喝具有清利湿热的功效，可用于外感湿温或暑湿等症。 2、理气健脾 陈皮辛香走窜，温通苦燥，入脾胃经，有行气、除胀、燥湿之功。故茵陈和陈皮泡水喝具有理气健脾的功效，可用于脾胃气滞、湿阻之脘腹胀满、食少吐泻等症。 3…
半夏陈皮甘草茯苓一起 功 燥湿化痰、理气和中 宜 痰湿咳嗽者 忌 痰中带血者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 半夏味辛、性温，归脾经，甘草味甘性平，归心、肺、脾、胃经。茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。半夏陈皮甘草茯苓一起，具有燥湿化痰、理气和中等功效。 1、燥湿化痰 半夏辛温而燥，善燥湿浊而化痰饮。陈皮味辛发散，味苦通泄，可理气行滞、化痰燥湿。茯苓甘淡，入脾经，可渗湿健脾，以杜绝生痰之源。甘草甘平，药性和缓，与诸药同用，能缓和烈性或减轻毒副作用，有调和之功。所以半夏陈皮甘草茯苓一起具有燥湿化痰的功效…
