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薏米是一种很不错的食品，我们一起来了解一下他们的营养价值吧。   薏米   薏米为禾本科多年生草本植物薏苡的成熟种仁，秋季果实成熟时采割植株，晒干，打下果实，再晒干，除去外壳、黄褐 … Continue reading 薏米的营养价值_中药知识_做法,功效与作用,营养价值