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猪蹄 功 强壮骨骼、美容养颜 宜 血虚、年老体弱者 忌 肝病、动脉硬化、高血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪蹄，是指猪的蹄和小腿，而猪在我国的大部分地区皆有饲养。含有较多的蛋白质、脂 … Continue reading 猪蹄的功效与作用、禁忌和食用方法

黑豆奶 功 补钙、通便、养颜美容 宜 一般人群均适宜 忌 胃炎、消化性溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑豆奶顾名思义即以黑豆作为原材料制作而成的豆奶制品，综合了黑豆和牛奶的营养成分， … Continue reading 黑豆奶的功效与作用、禁忌和食用方法

豆腐丝 功 促进骨骼生长、补益清热养生 宜 身体虚弱、营养不良、气血双亏者 忌 脾胃虚寒、腹泻便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豆腐丝主要是用大豆等豆制品制作而成的一种卤制物，其中中含有 … Continue reading 豆腐丝的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡爪 功 美容养颜、强壮骨骼 宜 消瘦患者 忌 肾病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡爪，是鸡的脚爪，鸡在全国各地皆有饲养。在南方，凤爪可是一道上档次的名菜，其烹饪方法也较复杂。常用于煮 … Continue reading 鸡爪的功效与作用、禁忌和食用方法

香干 功 补充营养、预防心血管疾病 宜 身体虚弱者、营养不良者、更年期妇女、气血双亏者 忌 糖尿病、肥胖、老人、缺铁性贫血患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香干，是豆腐的再加工制品，可制作 … Continue reading 香干的功效与作用、禁忌和食用方法

豆腐脑 功 降低血糖、增强体质 宜 热性体质、口臭口渴、肠胃不清者 忌 胃寒、痛风患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豆腐脑在南北皆有出产，含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，除有增加营养、帮 … Continue reading 豆腐脑的功效与作用、禁忌和食用方法

炼乳 功 镇静安神、强化骨骼、滋养肌肤 宜 虚弱劳损、反胃噎嗝、消渴、血虚便秘者 忌 糖尿病患者、消化能力弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炼乳是将鲜乳浓缩后的乳制品，再加入蔗糖装罐制成的 … Continue reading 炼乳的功效与作用、禁忌和食用方法

莜面 功 补充钙质、降血糖、润肠通便 宜 便秘、糖尿病、脂肪肝患者 忌 虚寒症、十二指肠溃疡、肝硬化患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莜面是由莜麦加工而成的面粉，莜麦是一年生草本植物，生长 … Continue reading 莜面的功效与作用、禁忌和食用方法

鸭掌 功 美容养颜、强壮骨骼、延缓衰老 宜 营养不良者 忌 肾病患者、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸭掌为家禽鸭子的脚掌部分，其中多含蛋白质，低糖，少有脂肪，而且含有丰富的胶原蛋 … Continue reading 鸭掌的功效与作用、禁忌和食用方法

紫菜 功 利尿、降血脂、造血补血 宜 一般人群均适宜 忌 消化功能不好、甲亢患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫菜营养丰富，蛋白质含量较高，并含有较多的胡萝卜素和核黄素，有化痰软坚、清热利 … Continue reading 紫菜的功效与作用、禁忌和食用方法

地姜 功 清热凉血、接骨续筋 宜 食欲不振者 忌 皮肤瘙痒、眼病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 地姜是一种多年宿根性草本植物，其地下块茎富含淀粉、菊糖等果糖多聚物，可以食用，可煮食、熬粥 … Continue reading 地姜的功效与作用、禁忌和食用方法

巴鱼 功 补充钙质、护发 宜 贫血、营养不良、神经衰弱患者 忌 结核患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 巴鱼，学名蓝点马鲛，硬骨鱼纲，鲈形目，鲅科。巴鱼种类很多，常见的有中华马鲛、斑点马鲛、 … Continue reading 巴鱼的功效与作用、禁忌和食用方法

全脂奶粉 功 镇静安神、美容养颜、帮助减肥 宜 老年人、缺钙、心脑血管疾病患者 忌 乳糖不耐受、牛奶过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 全脂奶粉是用纯乳生产，是鲜奶经消毒、脱水、喷雾干燥制 … Continue reading 全脂奶粉的功效与作用、禁忌和食用方法

产后血瘀能不能吃钙片 宜吃 钙片 宜吃 原因 产后血瘀可以适量吃钙片。产妇产后，由于身体比较虚弱，或者未注意休息，产妇可能会出现气滞血瘀的症状。产后血瘀应注意饮食护理，多食用一些可化瘀血的食物，有助于 … Continue reading 产后血瘀能不能吃钙片

面瘫能不能吃巴沙鱼 宜吃 巴沙鱼 宜吃 原因 面瘫可以适量吃巴沙鱼。巴沙鱼含丰富的蛋白质、维生素A、钙等营养元素，有补气、平咳的作用，经常食用对贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症有一定的辅助 … Continue reading 面瘫能不能吃巴沙鱼