野芹菜叶子 功 补充营养、缓解便秘、提高食欲 宜 便秘者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野芹菜是多年生湿性草本植物，好生于潮湿之处，所以也被称为水芹。野芹菜叶子即是野芹菜的可食用部分之一，具有补充营养、缓解便秘、提高食欲等功效。 1、补充营养 野芹菜叶子含有一定含量的植物蛋白、碳水化合物、维生素、叶酸以及钾、磷、镁、钠等矿物质，这些有效成分可以为人体提供生命活动所需的基本营养物质，利于机体健康。 2、缓解便秘 野芹菜叶子中含有多种膳食纤维和水分，可以帮助胃肠道蠕动，使大便成形，更易于排…
野芹菜根 功 降气化痰、疏散风热 宜 风热感冒者 忌 寒饮咳喘者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野芹菜根又名前胡，性微寒，味苦、辛，归肺经，具有降气化痰、疏散风热的功效。 1、降气化痰 野芹菜根苦降清寒，主入肺经，善于降泄肺气、清肺化痰，具有降气化痰的功效，可用于缓解痰壅气逆、咳嗽气喘、胸胁胀满等症。 2、疏散风热 野芹菜辛散苦泄，寒能清热，升散之中具有清降之性，具有疏散风热的功效，可用于改善风热感冒、温病初起、发热等病症。 不宜同食 1、大蒜 野芹菜根不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如大蒜，以免刺激肠…
野芹菜 功 降血压、安神除恼、利尿消肿 宜 高血压、贫血、水肿者 忌 低血压者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野芹菜是常见的营养蔬菜之一，其味鲜美，也具有一定药用价值，可治疗多种疾病。野芹菜具有降血压、安神除恼、利尿消肿的功效。 1、降血压 野芹菜有降压的作用，主要是因为芹菜具有酸性的降压成分，对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有一定效果。 2、安神除恼 野芹菜中能分离出一种碱性成分，对人体有镇静、安神的作用，有利于安定情绪、消除烦躁。 3、利尿消肿 野芹菜含有利尿成分，可以改善体内钠潴留的问题，具有利尿…
宫颈癌能不能吃野芹菜 宜吃 野芹菜 宜吃 原因 宫颈癌可以适量吃野芹菜。野芹菜含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C等营养物质。野芹菜是高纤维食物，具有抗癌防癌的功效。宫颈癌患者适量食用，有利于疾病的康复治疗。因此，宫颈癌可以适量吃野芹菜。 怎么吃 野芹菜可以炒食或者煲汤食用。野芹菜忌与甲鱼、菊花、蛤、兔肉、黄瓜、螃蟹同食，对身体健康不利。 饮食建议 宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤，可能与HPV感染，多性伴，初产年龄小，多孕多产，单纯疱疹病毒II型、滴虫等感染，吸烟等因素有关。采用以手术和放疗为主、化疗为辅的综合…
高血压能不能吃野芹菜 宜吃 野芹菜 宜吃 原因 高血压可以适量吃野芹菜。野芹菜含有芹菜甙、有机酸、胡萝卜素、维生素C等营养物质，有镇静安神、养血补虚、清热解毒等功效。尤其芹菜中含有效的降压成分，临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有辅助食疗的效果。所以高血患者可适量进食野芹菜，对控制血压有好处。 怎么吃 野芹菜可炒食，搭配鸡肉、鸡蛋、牛奶及瘦肉食用，脾胃虚寒、肠滑不固者不宜食用野芹菜。 饮食建议 冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合…
