总是郁郁寡欢,该怎么办

我总是郁郁寡欢,我老是觉得我的左脑壳不舒服,睡觉不好也,有点影响我正常工作,有的时候在思考问题的时候不舒服,思考不上来,我该怎么办? 患者需要调整自己的心态,同时需要定期到医院给予复查的。持续性情绪低 … Continue reading 总是郁郁寡欢,该怎么办

心情沉重郁郁寡欢是为什么?

最近我的心情沉重,经常高兴不起来,总是郁郁寡欢,焦虑、易激动,这是为什么? 心情沉重,郁郁寡欢可能是因为患有失眠症。这种情况的出现可能是一天独自的生活,工作压力太大,夜晚的时候一人承受,引起烦躁不适, … Continue reading 心情沉重郁郁寡欢是为什么?