宫内放置节育环是临床上比较好的一种避孕方法，种类有多种，一般是由金属，硅胶，塑料制成。而目前说的宫形环，它是惰性节育环的一种，大多数人都可以采取这个避孕措施，当然具体型号需要由医生根据每个人子宫的情况决定。除了以下情况，常见的生殖器炎症；生殖器肿瘤；月经量过多或者不调；宫颈裂伤或者宫颈内口松弛等等，这些不能宫腔内放置节育环以外，其它都可以的。

女性一生经历7个阶段，其中在性成熟期又是生育期，是卵巢生殖功能和内分泌功能最旺盛的时期，此时期就可以有性生活。性成熟期一般自18周岁左右开始，历时约30年。此时期说明生殖器官已经发育成熟，已经建立规律的周期性排卵，可以正常性生活。但是临床研究发现，过早性生活容易导致许多妇科疾病，所以说最适宜性生活年龄为22到24岁左右。

适合秋季喝的养生茶种类很多，凡是有疏风解表、清热去火、温中散寒、滋阴润燥效果的茶或代茶饮都适合秋季养生，不仅仅有10款。生活中常见的秋天养生茶有菊花茶、山楂茶、二子茶、橄榄茶、姜茶等，不同的养生茶，有不同的特点。 1、菊花茶：秋天是菊花盛开的季节，适量喝菊花茶具有一定的散风清热、平肝明目等作用； 2、山楂茶：山楂有消食导滞的作用，将山楂泡水后饮用，可以在一定程度上刺激食欲、帮助消化； 3、二子茶：由决明子、枸杞泡制而成，适量饮用二子茶可以在一定程度上起到明目通便、益肝滋肾的效果； 4、橄榄茶：由大叶种晒青毛茶、绞股…

黑麦代餐面包的热量较高，每100g黑麦代餐面包热量约273千卡，而同样的100g米饭只有大约116千卡，从热量上来说，黑麦代餐面包不属于减肥食品，但在纤维素含量上来看，黑麦代餐面包因其纤维素含量高而比较适合用于减肥吃。 黑麦代餐面包含有丰富的膳食纤维，不容易被消化，在胃肠道滞留的时间长，因此饱腹感也较为持久，能减少其他食物的摄入。虽然黑麦代餐面包热量较高，但只要适量食用，如只食用20g黑麦代餐面包，不仅可以延缓饥饿感，其摄入的热量也不会很高，很适合在减肥时搭配食用。且纤维素还能促进胃肠蠕动，增加胃肠动力，有助于改善…

蛋挞以鸡蛋、牛奶、糖等为原材料通过烤制而成，1个蛋挞的热量在350大卡左右，属于高热量食物，因此不适合减肥人群，在减肥期间食用。 蛋挞的糖分含量较高，同时蛋挞由高温烤制而成，高温可使奶油、鸡蛋、白砂糖等物质出现脂化，进一步使蛋挞成为高热量的食物。日常可适量食用，但是减肥期间的人群应减少此类高热量食物的摄入，以免转换为脂肪在体内堆积引起肥胖，从而影响减肥效果。另外，食用后建议及时漱口、刷牙，以免引起龋齿的发生。 除蛋挞外，像薯条、汉堡、炸鸡等，也均属于高热量食物，减肥人群少吃。建议在生活中合理控制饮食，并建议食物摄入…

五参芪口服液适合人群为中医辨证属于气血两虚证的人群，可表现为神疲、乏力、肢体倦怠、气短、少气、不思饮食、头晕目眩、恶心、面色苍白，或萎黄、唇舌着甲色淡等症状。 五参芪口服液是一种中成药，主要由人参、黄芪、女贞子、枸杞子、五味子、鸡血藤、当归、木香、甘草等药物组成。组成五参芪口服液的药物中，人参可以大补元气，补脾益肺，黄芪属于补气药物，可以补气升阳、益卫固表。女贞子、枸杞子可以补益肝肾、明目。鸡血藤、当归能够补血、行血、舒筋活络。以上药物，共同作用，具有益气养血的功效，适用于气血两虚证的患者。 但需注意五参芪口服液作…

爱长痘的患者多伴有脾胃湿热的问题，这种情况可以用清热解毒的金银花泡水服用。金银花性甘凉，归肺、心、胃经，主要的功效和临床的作用为清热解毒，疏散风热，可以用于治疗痤疮的情况。所以平常时候可以用15g的金银花泡水服用治疗痤疮。还有可以用野菊花泡水服用，野菊花的性味偏寒，主要功效与作用清热解毒，也可以治疗爱长痘痘患者。

骨疏康胶囊属于一种中成药，由淫羊藿、熟地黄、骨碎补、黄芪、丹参等药物组成，具有益气活血、补肾壮骨的功效，主要用于治疗各种类型的骨质疏松，尤其适合老年性原发性的骨质疏松的人群。由于骨疏康胶囊对于骨质疏松引起的各种症状，如各种关节疼痛，以及肾虚引起的腰膝酸软、下肢痿弱、步履艰难、神疲、目眩等症状具有一定的辅助的治疗效果，所以也适合于出现上述症状的人群。 骨疏康胶囊需要遵医嘱按时、按量服用，在用药期间应忌辛辣、生冷、油腻的食物。对于药物成分存在过敏的患者，需要谨慎应用，对于年老体虚者、高血压患者需要在医师指导下应用。若正…

银鲳鱼属于白肉鱼，其中刺较少，味道清淡且鱼腥味不明显，其所含有的营养物质较为丰富，其中蛋白质和不饱和脂肪酸的含量较高，肉质鲜嫩，且易于消化。因此针对处于生长发育阶段的孩子来说，可以适当吃鱼肉，具有一定的好处。 虽然银鲳鱼的刺较少，但孩子尚不具有分离鱼刺的能力，建议家长应将鱼刺剔除干净后再给孩子食用，避免出现喉咙卡鱼刺的危险情况。在进行烹饪时建议以清蒸或煮汤为主，不宜油炸。若孩子年龄偏小，由于器官发育还不完全，可能会存在胃液对脂肪的消化能力较差，导致鱼肉无法被完全消化吸收，营养无法补充到位。 此外，日常生活中应多样化…

杞菊地黄口服液适合于肝肾阴虚证，同时伴有两目昏花、视物不清、双目干涩、迎风流泪、腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣、耳聋、五心烦热、骨蒸潮热、夜间盗汗、口燥咽干、舌红、少苔，或无苔、地图舌、脉细数的患者。 杞菊地黄口服液来源于中医古方杞菊地黄丸，主要由枸杞子、菊花、熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、丹皮、泽泻等药物组成，具有滋肾养肝的作用，方中熟地黄滋肾阴、益精髓；山茱萸滋肾益肝；山药滋肾补脾；泽泻配熟地黄泻肾降浊；丹皮配山茱萸泻肝火；茯苓配山药渗脾湿，再加上具有养阴、平肝、明目作用的枸杞子、菊花两味药，以上药物共同配合在一起，具…

微量元素在孩子的生长发育中非常重要，尤其是钙和锌，一旦缺少会影响孩子的身高和智力发育。4个月以上的小孩就可以适量加用钙加锌，但由于不同厂家生产工艺不同，具体还需要看各个厂家的说明规定。从适合的人群上来讲，钙加锌主要适合以下两类的小孩：1、缺乏钙元素和锌元素的小孩，主要表现为身体发育迟缓、注意力不集中、容易疲倦、牙齿发育不良等。2、在生活中免疫力低下的青少年，这部分人群容易患感冒等疾病，可有蛀牙、个子较同龄人矮小、容易疲倦、上课精神不集中、腰酸背痛等症状。每个年龄阶段的孩子在服用的过程中按照说明进行即可。

前方牵引器适合6-8岁的孩子，如果超过了这个年龄段，可能会影响矫正以后的效果，最好到当地正规的医院进行相关的检查，然后确定矫正的方案。 上颌前方牵引矫治器是利用口外装置对上颌骨施加矫形力，向前牵引上颌骨并促进上颌骨发育的矫治器，适用于6-8岁上颌发育不足的孩子，即纠正地包天。6-8岁这段时间孩子的生长发育是比较快的，骨骼正处于快速发育阶段，通过前方牵引器可以诱导上颌骨正常的发育，改变面部凹陷的症状，纠正地包天症状。生长发育高峰期过后，骨骼已经逐渐定型，这样前方牵引器的作用相对小一些，相对于生长发育高峰期的孩子来说效…

冬季适宜的饮品，要根据不同地域、年龄、性别、体质加以区分。冬季比较寒冷，日常保健应以温阳散寒、补肾养藏为主，可以在医生指导下选择适合自己的补益方案。 1、地域：北方偏干燥、寒冷，进补的同时要注意不可伤阴，可以用干姜、太子参、熟地、当归泡水喝。南方偏潮湿、阴冷，温阳的同时不可太过，避免生热，可以选择用茯苓、白术、熟地、桂枝泡水喝； 2、年龄：老年人进补不可过于峻猛，应选择平和的温阳药物，如干姜、桂枝、党参、当归，将以上药物泡水喝。年轻人可服用补肾温阳药物，冬季养藏，可以选择熟地、人参、当归、白术泡水，作为饮品，注意避…

老香黄是由芸香科植物佛手的果实腌制而成，其味辛、苦、酸，性温，归肝、脾、胃、肺经，具有疏肝理气、和胃止痛、燥湿化痰的功效，能够治疗肝郁气滞及肝胃不和所致的胸胁胀痛等症，脾胃气滞所致的呕恶食少等症，以及湿痰咳嗽等症的作用，但是部分人群由于个人体质原因不适合喝，比如阴虚内热者、肠胃虚弱者，以及对老香黄成分过敏的人群。 1、阴虚内热者：老香黄性质温热，如果阴虚内热者过多地喝了老香黄，可能会助热生火，出现咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状； 2、肠胃虚弱者：例如胃酸分泌过多者，如果一次性喝了太多老香黄，可能会刺激胃酸分泌，继而加…

适合孕妇吃的食物有： 一、孕妇需要注意蛋白质充足摄取，可多吃些鱼肉、瘦肉、奶类及其制品、豆类等，比如豆芽、豆干、豆腐泡等等。 二、需要足量的脂肪，孕妇可适当增加富含脂类的食物，如花生仁、核桃仁、芝麻、板栗等坚果类食品和黄花菜、香菇、鹌鹑、鸭肉。 三、摄入足够的维生素，如维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、钙、铁、锌等，所以还要多吃新鲜的水果和蔬菜类。 四、注意补钙，同时需要补充维生素D，以促进钙的吸收，对于缺乏晒太阳的孕妇更应该注意。但是孕妇不宜吃山楂、腌制的菜和菠菜。菠菜当中含铁比较少，还含有一定的草酸，能…