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柿子醋 功 调节血脂、养护头皮 宜 心脑血管疾病者 忌 胃溃疡患者、过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柿子醋味酸，呈琥珀色或红棕色，透明有光泽，无悬浮物和沉淀。柿子醋具有果醋特有的香气， … Continue reading 柿子醋的功效与作用、禁忌和食用方法

夏枯草 功 清肝明目、散结解毒、利尿 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱、过敏者 279 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 夏枯草性寒、味苦、辛、无毒，其中含有游离的单糖、双糖及多糖。其干燥果穗呈 … Continue reading 夏枯草的功效与作用、禁忌和食用方法

毛茛 功 利湿、防偏头痛、缓解牙痛 宜 黄疸、偏头痛者 忌 皮肤破损、过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 毛茛为毛茛科毛茛属植物，多年生草本，须根多数簇生，茎直立，其味辛、微苦，性温，有毒 … Continue reading 毛茛的功效与作用、禁忌和食用方法

谷维素 功 调节自主神经功能 宜 神经官能症患者 忌 过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 谷维素是从米糠油中提取的一种维生素类药物，主要作用于间脑的自主神经系统与内分泌中枢，能调整自主神经 … Continue reading 谷维素的功效与作用、禁忌和食用方法

珊瑚菌 功 和胃气、补钙 宜 胃痛者 忌 易过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 珊瑚菌属于质地脆嫩、别具风味的食用菌，也是我国野生菌类资源中不可忽视的组成部分。珊瑚菌的品种比较多，且色泽鲜 … Continue reading 珊瑚菌的功效与作用、禁忌和食用方法

蒸蛋 功 健脑益智、保护肝脏、美容 宜 儿童、免疫力低下者 忌 蛋白质过敏者、高胆固醇血症患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蒸蛋是将打好的鸡蛋蒸熟，其营养价值丰富，制作简单。具有健脑益智、 … Continue reading 蒸蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

平菇 功 改善人体新陈代谢、舒筋活络 宜 体弱者 忌 菌类食物过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 平菇是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类，是种相当常见的灰色食用菇，具有改善人体新陈代谢、舒筋活 … Continue reading 平菇的功效与作用、禁忌和食用方法

羊肚菌汤 功 提高性欲、减肥美容、补充营养 宜 阳痿、早泄、性功能减退、性欲冷淡者 忌 羊肚菌过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 羊肚菌是一种珍稀食用菌品种，因其菌盖表面凹凸不平、状如羊肚 … Continue reading 羊肚菌汤的功效与作用、禁忌和食用方法

酒酿鸡蛋 功 生津活血、通乳 宜 一般人群均适宜 忌 酒精过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酒酿鸡蛋是由酒酿、鸡蛋，以及一些调味品制作而成，其中的酒酿是中国传统的米类发酵食物。从中医来看 … Continue reading 酒酿鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

虎掌菌 功 舒筋活血、补肾壮阳、美容养颜 宜 风寒感冒、减肥者 忌 过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 虎掌菌菌体粗壮肥大、肉质细嫩，含有丰富的胞外多糖，还含有多种氨基酸，有降低血中胆固醇 … Continue reading 虎掌菌的功效与作用、禁忌和食用方法

芒果汁 功 润肤、明目、缓解便秘 宜 便秘患者 忌 皮肤病、对芒果过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芒果汁是用芒果制作的一道饮品，芒果营养价值高，且果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，也素 … Continue reading 芒果汁的功效与作用、禁忌和食用方法

猴头菇汤 功 降胆固醇、养肠胃、抗衰老 宜 心血管疾病患者 忌 低免疫力人群、高脑力人群、对菌物食品过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猴头菇是一种非常名贵的菌类，营养价值极高，猴头菇的颜 … Continue reading 猴头菇汤的功效与作用、禁忌和食用方法

淡菜仔 功 补肾益精、增强体质 宜 体质虚弱、气血不足、耳鸣者 忌 过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 淡菜仔是青口贝的肉，使用淡菜仔煲汤或者做菜，味道鲜香可口，营养丰富。适量进食淡菜仔具 … Continue reading 淡菜仔的功效与作用、禁忌和食用方法

松茸泡酒 功 强身健体、补肾壮阳 宜 老年人、中年男性、三高患者 忌 酒精过敏、食用菌过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 松茸泡酒即将松茸浸泡在白酒中。松茸是世界上珍稀名贵的天然药用菌，富 … Continue reading 松茸泡酒的功效与作用、禁忌和食用方法

小麦粉 功 缓解低血糖、养心安神 宜 一般人群均适宜 忌 对小麦过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小麦粉是用小麦加工的面粉，通常指提取麸皮后的面粉，含丰富的碳水化合物、B族维生素、矿物质 … Continue reading 小麦粉的功效与作用、禁忌和食用方法