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转筋草 功 舒筋活络、散瘀消肿、止血止痛 宜 风湿疼痛者、跌打损伤患者、月经过多者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 转筋草为黄杨科植物顶花板凳果的干燥全草，具有舒筋活络、散 … Continue reading 转筋草的功效与作用、禁忌和食用方法