具有补肝血效果的食物有苋菜、桑葚子、黑芝麻、鸭血、红枣、菠菜、枸杞、猪血、猪肝、羊肝、鸡肝等，也可以选择单味中药，如阿胶、当归、熟地黄、白芍、龙眼肉、何首乌等。 肝具有藏血功效，肝血对人体的功能有重要 … Continue reading 吃什么补肝血
具有补肝血效果的食物有苋菜、桑葚子、黑芝麻、鸭血、红枣、菠菜、枸杞、猪血、猪肝、羊肝、鸡肝等，也可以选择单味中药，如阿胶、当归、熟地黄、白芍、龙眼肉、何首乌等。 肝具有藏血功效，肝血对人体的功能有重要 … Continue reading 吃什么补肝血