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板豆 功 温中下气、益肾补元 宜 肾虚腰痛者 忌 胃热患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 板豆味甘，性温，归脾、胃、肾经，具有温中下气、益肾补元等功效。 1、温中下气 板豆味甘，性温，归脾、 … Continue reading 板豆的功效与作用、禁忌和食用方法

豆米 功 补充营养、温中和气、益肾补元 宜 中焦虚寒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豆米为豆科菜豆属植物菜豆的种子，既可新鲜食用，也可晒干后药用，具有补充营养、温中和气 … Continue reading 豆米的功效与作用、禁忌和食用方法

刀豆子 功 增强食欲、益肾补元 宜 脾胃虚弱、食欲不振者 忌 胃热患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 刀豆子属豆科类植物刀豆的成熟种子，秋季种子成熟时采收荚果，剥取种子，晒干，生用。味甘，性 … Continue reading 刀豆子的功效与作用、禁忌和食用方法