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酸枣仁桑葚茶 功 生津、益肝 宜 阴血亏虚者 忌 腹泻者、脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酸枣仁桑葚茶是一道滋补的茶饮，具有生津、益肝等功效。 1、生津 酸枣仁及桑葚均味甘、酸，可 … Continue reading 酸枣仁桑葚茶的功效与作用、禁忌和食用方法

块菌 功 养血调经、滋养肝肾 宜 营血亏虚者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 块菌又名松露，是一种地下真菌植物，性平，味辛，归心、肝、肾经，具有养血调经、滋养肝肾的功效。 … Continue reading 块菌的功效与作用、禁忌和食用方法

三元汤 功 养血和营、和解少阳 宜 产后阴血亏虚者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 三元汤又名柴胡四物汤，本方由四物汤（川芎、熟地黄、当归、芍药）合小柴胡汤（柴胡、黄芩、半 … Continue reading 三元汤的功效与作用、禁忌和食用方法

山奈 功 温中散寒、消食、止痛 宜 胃寒者 忌 阴虚血亏、肝气郁结者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山奈别名沙姜、山柰、山辣，为姜科山奈属植物山奈的根茎，其味辛、性温、芳香。山奈根茎为芳香健 … Continue reading 山奈的功效与作用、禁忌和食用方法

山稔果 功 养血、固精 宜 脾虚血亏者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山稔果又叫山稔子，其味甘、涩，性平，具有养血、固精等功效。 1、养血 山稔果味甘，入脾经，能补脾气、养阴血， … Continue reading 山稔果的功效与作用、禁忌和食用方法

狮子草煲瘦肉 功 提供营养、滋阴养血 宜 阴血亏虚患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 狮子草煲瘦肉是一道药食两用的菜肴，有一定的营养价值，具有提供营养、滋阴养血等功效。 … Continue reading 狮子草煲瘦肉的功效与作用、禁忌和食用方法

山柰 功 健脾和胃、止疼 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚血亏、肝气郁结、内火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山柰别名沙姜、山辣。根茎块状，单生或数枚连接，淡绿色或绿白色，芳香，其味辛，性温 … Continue reading 山柰的功效与作用、禁忌和食用方法

沙姜粉 功 行气止痛、健脾和胃、促进消化 宜 急性肠胃炎、消化不良、胃寒患者 忌 阴虚血亏者、内火旺盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沙姜粉是沙姜晒干后磨成的粉，比辣椒粉味道浓烈。性温、味 … Continue reading 沙姜粉的功效与作用、禁忌和食用方法

乌鸡 功 滋阴补血、补充营养 宜 体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健者 忌 感冒发热、咳嗽多痰、湿热内蕴者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乌鸡原产于我国江西省泰和县，含丰富的黑色素，蛋白质，B族维 … Continue reading 乌鸡的功效与作用、禁忌和食用方法