多肽蛋白粉 功 补充营养、补充能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 多肽蛋白粉营养价值较高，适量食用具有补充营养、补充能量等功效。 1、补充营养 多肽蛋白粉含有蛋白质、多肽及钙等营养元素，适量进食多肽蛋白粉具有补充营养的功效，可改善营养不良所致的头晕目眩、四肢乏力等症状。 2、补充能量 多肽蛋白粉的蛋白质含量较高，食用后可在体内转化为热量，具有为机体补充能量的功效，可维持机体正常的生理活动。 不宜同食 1、橙汁 多肽蛋白粉不可以和橙汁一起食用，其中的酸性物质会使蛋白粉…

动物蛋白粉 功 提供能量、调节生理功能 宜 一般人群均适宜 忌 肾功能不全者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 动物蛋白粉中含有丰富的赖氨酸、亮氨酸等氨基酸，以及蛋白质，具有提供能量、调节生理功能等功效。 1、提供能量 蛋白质中含碳、氢、氧元素，当碳水化合物、脂肪提供的能量不能满足机体需要时，动物蛋白粉中的蛋白质可被代谢水解，释放能量。 2、调节生理功能 适当食用动物蛋白粉，可满足机体对于氨基酸等物质的需求，从而可参与构成体内多种酶、激素、抗体等物质的合成，间接帮助调节人体的生理功能。 不宜同食 1、橙汁 动…

蛋白粉主要适用于膳食不均衡，食用自然食物不能满足机体所需的蛋白质的人群。比如食欲差老年人、伴有某些疾病的食欲差或是低蛋白血症的人群、或是运动量非常大需要增加肌肉的人群。对于普通人群来讲，只要没有偏食的习惯，自然膳食只能够满足机体蛋白质需要的，无需额外补充蛋白粉。另外，蛋白粉种类很多，不要盲目选择。比如，部分肾病病人可能不适合补充蛋白粉。

阿胶蛋白粉 功 补血、补充蛋白质 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 阿胶蛋白粉是阿胶和蛋白粉混合制成，其中阿胶有补血的功效，蛋白粉有补充蛋白质的功效。因此阿胶蛋白粉具有补血、补充蛋白质的功效。 1、补血 阿胶蛋白粉中的阿胶甘，平，归肝、肺、肾经，肝主藏血，因此阿胶蛋白粉具有补血的功效，可用于改善血虚证。 2、补充蛋白质 阿胶蛋白粉中的蛋白粉可以补充人体所需的蛋白质，维持人体正常的生理功能。因此阿胶蛋白粉具有补充蛋白质的功效，可用于改善蛋白质摄入不足所致的乏力、浮肿等症状。 …

健身时吃一定的蛋白粉是有好处的，它可以帮助在健身后补充能量和营养，但是要学会正确的使用蛋白粉。在健身后1～2个小时使用效果最佳，因为在健身后体内会消耗很多废弃物，这个时候也是体内最需要能量的时候，所以在健身后使用能促进肌肉的增长，但是要注意蛋白质的使用量对于不同体型的人是不一样的，根据人的体质来进行相对量的进食，而且蛋白质粉不能空腹食用。

水解蛋白粉是经过水解工艺加工而成的蛋白。在加工过程中，将大分子蛋白进行切割，变成小分子蛋白或者游离氨基酸。一些婴儿生下来会对牛奶蛋白有过敏的现象，这时可以选用水解蛋白，作为宝宝的辅食来进行食用。可以增加肠胃的蠕动，促使体内垃圾毒素的排出。可以预防腹泻。但是如果肠胃过敏或者腹泻严重的患者，不建议服用水解蛋白粉。

酵母蛋白质粉本身属于一种完全蛋白质。这种蛋白质粉摄入人体之后可以有效的促进人体新陈代谢，能够加速脂肪的合成。不含胆固醇，含有的糖分和脂肪含量非常低，能够为人体补充丰富的维生素b族。这种蛋白粉能够在体内转变成氨基酸，从而补充人体代谢所需要的诸多能量。但是需要注意，本身有过敏性疾病的人群不建议摄入酵母蛋白质粉，不然可能会导致过敏症状加重。

大豆分离蛋白粉 功 补充营养及能量、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 肝肾功能衰竭患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大豆分离蛋白粉即大豆蛋白粉，是以脱脂前或脱脂后的大豆豆粕为原料经粉碎和过筛得到的粉状大豆蛋白产品。大豆分离蛋白粉含有多种营养物质，进食后，具有补充营养及能量、润肠通便的功效。 1、补充营养及能量 大豆分离蛋白粉中含有蛋白质、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2等营养物质，进食后，可起到补充营养及能量的效果。 2、润肠通便 大豆分离蛋白粉中含有较多的纤维素，纤维素进入胃肠道后，可吸水膨胀，刺激…

蛋白粉过期一年不能吃，这是因为过期一年的蛋白粉可能发生细菌微生物的入侵，导致蛋白粉变质，如果食用，非常容易导致腹泻等肠胃不适，反而得不偿失。其次，过期太久的蛋白粉营养成分易随时间大量流失，往往起不到应有的功效。 因此，建议在保质期内将蛋白粉食用完，并尽量放置在干燥处保存，一旦过期应及时丢弃。同时，保质期内的蛋白粉在开封后，也应根据说明书在规定时间内及时食用。 蛋白质粉是大豆蛋白、酪蛋白等的组合体，营养价值较高，能够帮助补充身体所需的蛋白质，对于身体缺乏蛋白质的人群来说是非常有益的。而对于健康人而言，想要补充蛋白质，…

蛋白粉的主要成分为大豆蛋白或乳清蛋白等组成，是一种针对特定人群的营养性食品补充剂，作为氨基酸补充食物，可以有效为婴幼儿、老年人、运动人群、手术前后病人和减肥人群提供充足的蛋白质。蛋白质是生命的物质基础，机体中的每一个细胞和所有组成部分都需要蛋白质的参与，缺乏蛋白质的人群可以通过服用蛋白粉以补充蛋白质。

牛奶加蛋白粉 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 乳糖不耐受者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛奶是一种常见的饮品，蛋白粉一般是由大豆蛋白或者乳清蛋白制成，牛奶加蛋白粉具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 牛奶中主要包含脂肪、蛋白质、乳糖、维生素A以及钙、磷、钾、镁等矿物质成分，蛋白粉一般包含蛋白质、碳水化合物以及钠、磷、钾、钙、镁等营养物质。牛奶加蛋白粉可为机体补充多种所需的营养物质，利于机体健康。 2、提供能量 牛奶中含有脂肪、蛋白质等成分，蛋白粉中含有蛋白质、碳水化合物等成分，机…

猴头菇蛋白粉 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 菌类食物及蛋白质过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猴头菇蛋白粉主要是将猴头菇洗净后经过烘干、研磨等相关生产技术加工制成，其主要原料为猴头菇，故猴头菇蛋白粉具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 猴头菇蛋白粉的主要原料为猴头菇，故猴头菇蛋白粉中含有蛋白质、碳水化合物、维生素C、磷元素等营养物质，故猴头菇可帮助机体补充所需营养，促进新陈代谢。 2、提供能量 猴头菇蛋白粉中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养素，碳水化合物、蛋白质和脂肪…

乳清蛋白粉 功 抗衰老、控制体重、补充营养 宜 少年、儿童、老人、健身健美者 忌 新生儿、肝脏疾病、痛风患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乳清蛋白是乳蛋白质中的一类，含有人体所需的所有必需氨基酸种类，容易消化吸收。一般牛乳蛋白中含有20％的乳清蛋白和80％的酪蛋白。纯乳清蛋白粉就是从牛奶分离提取出乳清蛋白，经干燥制成粉，纯度高、吸收率高。具有抗衰老、控制体重、补充营养等功效。 1、抗衰老 乳清蛋白有助于延缓与衰老有关的肌肉萎缩，减少蛋白质损失，并促进身体蛋白质合成。 2、控制体重 乳清蛋白粉的脂肪及胆固…

蛋白粉 功 补充蛋白质、促进新陈代谢 宜 贫血、疲劳、营养不良者 忌 肝硬化、痛风病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蛋白粉一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白，上述几种蛋白组合体构成的粉剂，用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质，属于保健食品，具有补充蛋白质、促进新陈代谢、益智、促进生长发育等功效。 1、补充蛋白质 蛋白粉是含有氨基酸种类丰富、性能优越的蛋白质来源，摄入优质蛋白质粉，可以直接补充人体所需的蛋白质，提高机体体质。 2、促进新陈代谢 食用蛋白粉可以提供多种氨基酸，促进新陈代谢。 3、益智 …

医院蛋白粉的价格可以考虑以下几个方面：1、蛋白粉的种类，蛋白粉从成分上分为大豆蛋白和乳清蛋白，乳清蛋白消化吸收率更高，价格要更高一些；蛋白粉从吸收的性状还分为一般的乳清蛋白，水解乳清蛋白等，水解乳清蛋白粉适合于胃肠道吸收功能差的患者，因此价格要更贵一些；2、不同重量和蛋白质含量不同的蛋白粉价格也不一样，不同品牌之间价格差别也较大，一般300克的乳清蛋白粉价格在250-350元左右，300克的水解乳清蛋白粉在400-500元左右，300克的大豆蛋白粉在300-400元左右。