通常情况下,适量吃虾片对人体没有危害。但如果经常大量吃,可能会影响人体的身体健康。因为虾片属于油炸类的食品,里面所含油脂、热量相对较高,而且虾片主要由虾汁加淀粉制作而成,属于人工食品,里面不含有虾肉,还会加入少量的添加剂,营养价值相对较低。长期、大量摄入的情况下,可能会导致机体出现肥胖、消化不良的情况。所以在日常生活中,不建议大量、长期吃虾片,以免产生不良的影响。 在日常饮食中,要尽量做到营养均衡、合理膳食,可以多吃富含蛋白质的食物,以及新鲜的蔬菜、水果,及时补充体内所需营养物质,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、青菜、胡萝卜、…