玄麦甘桔汤 功 清热滋阴、祛痰利咽 宜 咽喉疼痛患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玄麦甘桔汤是由玄参、麦冬、桔梗、甘草等药物制成，为咽喉部疾病的常用方。玄麦甘桔汤具有清热滋阴、祛痰利咽等功效。 1、清热滋阴 玄麦甘桔汤中的玄参味苦、咸，性寒，入肺、胃二经，具有清热解毒、滋阴润燥的功效。因此玄麦甘桔汤可清热滋阴，适用于结热毒痈、咽喉疼痛等病症。 2、祛痰利咽 麦冬甘苦，入心、肺、胃经，能够润肺清心、养胃生津；桔梗味苦、辛，性平，入肺经，可宣肺祛痰及排脓；甘草甘平，生用能清热、泻火、解毒。诸…

玄参生地麦冬汤 功 清热凉血、养阴生津 宜 温热病患者 忌 脾虚湿滞者、腹满便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玄参为玄参科植物玄参的干燥根，生地为玄参科植物地黄的干燥块根，麦冬为百合科植物麦冬的干燥块根。玄参生地麦冬汤具有清热凉血、养阴生津等功效。 1、清热凉血 玄参咸寒入血分，既能清热凉血，又能泻火解毒，生地甘寒，入营血分，善于清热凉血。玄参生地麦冬汤能够清热凉血，适用于温热病热入营血、温毒发斑等病症。 2、养阴生津 生地甘寒质润，可清热、养阴生津，麦冬味甘柔润，性偏苦寒，入胃经，长于益胃生津清热。…

西洋参黑枸杞泡水喝 功 滋补肝肾、清热生津 宜 肝肾亏虚者 忌 胃有寒湿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 西洋参为五加科植物西洋参的干燥根，其口感甘苦；而黑枸杞是枸杞科多年生灌木，口感甘甜。西洋参黑枸杞泡水喝，具有滋补肝肾、清热生津等功效。 1、滋补肝肾 黑枸杞归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，因此西洋参黑枸杞泡水喝，可用于改善腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿遗精等病症。 2、清热生津 西洋参性寒，归肺经，有补气养阴、清热生津的功效，因此西洋参黑枸杞泡水喝，常用于改善肺燥干咳、口干、咽干等病症。 不宜同食…

西洋参枸杞玫瑰花泡水喝 功 清热生津、滋补肝肾、和血止痛 宜 食欲不振者、肝肾亏虚者 忌 玫瑰花过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 西洋参为五加科植物西洋参的干燥根，其口感甘苦；枸杞为茄科枸杞属植物，其口感甘甜；而玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾，其气味芳香。西洋参枸杞玫瑰花泡水喝，具有清热生津、滋补肝肾、和血止痛等功效。 1、清热生津 西洋参性寒，归肺经，有补气养阴、清热生津的功效，因此西洋参枸杞玫瑰花泡水喝，常用于改善肺燥干咳、口干、咽干等病症。 2、滋补肝肾 枸杞归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目…

西洋参黄芪当归泡水喝 功 补气、养血 宜 气虚乏力者、血虚萎黄者 忌 中阳衰微者、胃有寒湿者、大便溏泄者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 西洋参为五加科植物西洋参的干燥根，归心、肺、肾经。黄芪豆科植物膜荚黄芪的根，归脾、肺经。当归为伞形科植物当归的干燥根，归肝、心、脾经。三者均可入药，西洋参黄芪当归泡水喝，具有补气、养血等功效 1、补气 西洋参、黄芪、当归分别归脾、肺二经，且三者味甘能补，长于补益脾、肺之气，故西洋参黄芪当归泡水喝具有补气的功效，常可用于气虚乏力、中气下陷等证。 2、养血 西洋参、黄芪、当归…

西洋参枸杞桑葚泡水 功 生津止渴、补气养阴 宜 烦热口渴者 忌 胃有寒湿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 西洋参、枸杞、桑葚为生活中常见的中药材，西洋参枸杞桑葚泡水具有生津止渴、补气养阴等功效。 1、生津止渴 西洋参、桑葚均味甘，性凉，有生津止渴的功效，故西洋参枸杞桑葚泡水可使生津止渴的功效增强，常用于缓解烦热口渴等症。 2、补气养阴 西洋参性凉，入肺经，长于补肺气，兼能养肺阴、清肺热；而桑葚性寒，入肝、肾，既补肝肾之气，又补肝肾之阴，故西洋参枸杞桑葚泡水可补气养阴，常用于缓解热病等证。 不宜同食 1、藜…

田七花旗参煲鸡 功 补气养阴、增强食欲 宜 气阴两伤者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 田七花旗参煲鸡是将田七、花旗参和鸡一起煲煮而成的一道美味菜品，具有补气养阴、增强食欲等功效。 1、补气养阴 花旗参味甘，性凉，归肺、心、肾、脾经，能补肺气，兼能养肺阴、清肺火，还能补心气，益脾气，并兼能养心阴、滋脾阴；田七甘温，归肝经血分，甘可补益，可温经通脉、活血益气。故田七花旗参煲鸡具有补气养阴的功效，适用于气阴两伤所致的气虚、无力等症。 2、增强食欲 田七花旗参煲鸡鲜香浓郁，美味可口，鸡肉鲜甜嫩…

田七丹参煲汤 功 活血祛瘀、消肿止痛 宜 出血瘀滞者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 田七丹参煲汤有一定的药用价值，具有活血祛瘀、消肿止痛等功效。 1、活血祛瘀 田七味甘、微苦，性温，入肝经血分，功善止血，又能化瘀生新，有止血不留瘀、化瘀不伤正的特点；丹参性微寒而缓，归心、肝经，心主血，肝藏血，功善活血祛瘀，能祛瘀生新而不伤正，善调经水。故田七丹参煲汤具有活血祛瘀的功效，适用于出血瘀滞等病症。 2、消肿止痛 田七甘温，善入肝经血分，可化瘀生新，有消肿定痛之功；丹参味苦，性微寒，归心、肝经，善通行…

乌鸡党参红枣枸杞汤 功 补血益气、滋补肝肾 宜 腰膝酸软者 忌 高血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乌鸡党参红枣枸杞汤是生活中常见的药膳，其味道浓郁鲜美，具有补血益气、滋补肝肾的功效。 1、补血益气 乌鸡味甘，归肝经；党参味甘，归脾、肺经；红枣味甘，归脾、心经；枸杞味甘，归肝经。甘可滋养补虚，归心、脾、肝经可入血分，故乌鸡党参红枣枸杞汤具有补血益气的功效，可用于气虚、血虚等情况。 2、滋补肝肾 乌鸡、枸杞味甘，归肝、肾经，可滋补肝肾；红枣味甘，归心经，可补心气、安心神。故乌鸡党参红枣枸杞汤具有滋补肝…

西洋参和藏红花泡水喝 功 活血化瘀、补气养阴、清热生津 宜 气虚阴亏者、内热消渴者、跌打损伤者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 西洋参和藏红花均可作为中药材使用，西洋参性凉，味甘、微苦，归心、肺、肾经。藏红花性寒，味甘，归心、肝经。西洋参和藏红花泡水喝具有活血化瘀、补气养阴、清热生津的功效。 1、活血化瘀 藏红花可活血化瘀，因此西洋参和藏红花泡水喝可用于缓解妇女经闭、瘀血腹痛、跌扑肿痛等症。 2、补气养阴 西洋参和藏红花泡水喝时，其中的西洋参可补气养阴，对于气虚阴亏、虚热烦倦等病症均可起到一定的…

西洋参配三七粉 功 补气养阴、清热生津、消肿止痛 宜 气虚阴亏者、内热消渴者、跌打损伤者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 西洋参和三七粉均可作为中药材使用，西洋参性凉，味甘、微苦，归心、肺、肾经。三七粉性温，味甘、微苦，归肝、胃经。西洋参配三七粉具有补气养阴、清热生津、消肿止痛的功效。 1、补气养阴 西洋参归心、肾经，因此西洋参配三七粉具有补气养阴的功效，对于气虚阴亏具有一定的改善作用。 2、清热生津 西洋参性凉味甘，可清热生津，因此西洋参配三七粉具有清热生津的功效，可用于缓解内热消渴、口燥咽干…

蛇床子苦参同用 功 清热燥湿、杀虫止痒 宜 湿疹瘙痒者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蛇床子味辛、苦，苦参性寒，味苦。蛇床子苦参同用，具有清热燥湿、杀虫止痒的功效。 1、清热燥湿 蛇床子味辛、苦，具燥湿祛风之功。苦参性寒，味苦，有清热燥湿之功，所以蛇床子、苦参同用，具有清热燥湿的功效，可用于湿热泻痢、湿疹湿疮等情况。 2、杀虫止痒 蛇床子、苦参味皆苦，都有杀虫的功效。所以蛇床子、苦参同用能杀虫止痒，适用于阴肿、阴痒等情况。 不宜同食 1、藜芦 苦参和藜芦属于中药十八反范畴，同用会降低药效，…

洋参粉 功 补气养阴、清热生津 宜 气阴亏虚患者、气虚津伤者 忌 胃有寒湿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 洋参粉即西洋参研磨制成的细粉，气清香而味浓，味微苦而甘，性凉，归心、肺、肾经，具有补气养阴、清热生津等功效。 1、补气养阴 洋参粉味甘能补，入心、肺经，长于补心、肺之气，兼能养心阴、养肺阴，具有补气养阴的功效，常与麦冬、五味子等药同用于治疗气阴两脱证。 2、清热生津 洋参粉能补气养阴以生津，且味微苦，性凉，有清热之效，具有清热生津的功效，常与西瓜翠衣、竹叶、麦冬等同用，可治疗热伤气津所致的气虚津伤、…

山楂和丹参泡水喝 功 化瘀止痛、化浊养肝 宜 瘀血阻滞者、肝瘀不通者 忌 胃酸过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山楂味酸甘，性微温，入脾、胃、肝经。丹参味苦，性微寒，入心、肝经。山楂和丹参泡水喝具有化瘀止痛、化浊养肝等功效。 1、化瘀止痛 山楂性温，兼入肝经血分，能通行气血。丹参苦泄，入心、肝经，主入血分，可调经止痛，祛瘀生新。山楂和丹参泡水喝可以化瘀止痛，适用于血行不畅、瘀血阻滞引起的胸痹心痛、瘀阻腹痛以及妇女月经不调、痛经经闭、产后恶露不下等症。 2、化浊养肝 山楂味酸甘，能化浊降脂，加上丹参味苦…

乌鸡西洋参汤 功 促进消化、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 胃有寒湿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乌鸡西洋参汤口味鲜美，营养丰富，具有促进消化、补充营养等功效。 1、促进消化 西洋参含有较多膳食纤维，膳食纤维具有吸水特性，食用后可刺激胃肠道。且乌鸡西洋参汤通常含有大量水分，可帮助润肠通便，故乌鸡西洋参汤可促进消化，可改善消化不良，排便困难等症。 2、补充营养 乌鸡西洋参汤含有较多的蛋白质、脂肪、烟酸、磷等营养元素，适量食用可为身体补充部分所需营养物质。 不宜同食 1、藜芦 西洋参与藜芦药性相反，属于…