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蜂蜜薄荷水 功 疏散风热、清利头目、润肺止咳 宜 一般人群均适宜 忌 便溏泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蜂蜜薄荷水由蜂蜜和薄荷加工制作而成，其中蜂蜜味甘，性平，归肺、脾、大肠经；薄荷 … Continue reading 蜂蜜薄荷水的功效与作用、禁忌和食用方法

椿树籽 功 祛风散寒、止痛 宜 外感风寒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 椿树籽即香椿子，为楝科植物香椿的果实，秋季采收，晒干。椿树籽味辛、苦，入肝、肺经，具有祛风散寒、 … Continue reading 椿树籽的功效与作用、禁忌和食用方法

薄荷和鱼腥草一起煮水 功 疏肝行气、疏散风热 宜 肝郁气滞者 忌 虚寒证患者、阴性疮疡者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 薄荷为唇形科植物薄荷的干燥地上部分，味辛性凉，归肺、肝经。鱼腥草为三白 … Continue reading 薄荷和鱼腥草一起煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

薄荷梗 功 疏散风热、疏肝行气 宜 肝郁气滞者 忌 体虚多汗者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 薄荷梗为唇形科植物薄荷的干燥茎，通常在夏、秋二季茎叶茂盛或花开至三轮时，选晴天，分次采割。薄荷梗 … Continue reading 薄荷梗的功效与作用、禁忌和食用方法

薄荷鱼汤 功 疏散风热、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 薄荷鱼汤味道清甜，具有疏散风热、补充营养的功效。 1、疏散风热 薄荷质轻宣散，可疏散风 … Continue reading 薄荷鱼汤的功效与作用、禁忌和食用方法

薄荷瘦肉汤 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 薄荷口感清爽，可以作为调料使用，含有胡萝卜素、钙、镁等营养成分。瘦肉通常是指脂肪含量 … Continue reading 薄荷瘦肉汤的功效与作用、禁忌和食用方法

薄荷 功 疏散风热、解毒透疹、清利头目 宜 外感风热、头痛目赤、咽喉肿痛者 忌 体虚多汗、脾胃虚寒者 140 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 薄荷是一种有特种经济价值的芳香作物，中华常用中药之 … Continue reading 薄荷的功效与作用、禁忌和食用方法

薄荷草 功 发汗解表、清洁口腔、清利咽喉 宜 感冒发热者、口腔异味者 忌 表虚汗多、阴虚者、哺乳期女性 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 薄荷草是唇形科植物薄荷的干燥茎叶，属于多年生草本植物。本 … Continue reading 薄荷草的功效与作用、禁忌和食用方法

枸杞薄荷泡茶 功 疏散风热、养肝明目、减轻疲劳 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚发热、血虚眩晕者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枸杞、雪菊泡茶可以做为一种代茶饮，枸杞的性味甘、平，是茄科小灌木枸 … Continue reading 枸杞薄荷泡茶的功效与作用、禁忌和食用方法

薄荷水 功 提神醒脑、抗菌消炎、促进消化 宜 感冒发热患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 薄荷水是用薄荷叶泡制而成，清凉解渴，可以少量涂在太阳穴上，能缓解头晕、头痛。薄荷水具 … Continue reading 薄荷水的功效与作用、禁忌和食用方法

薄荷泡水 功 提神醒脑、健胃祛风 宜 头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭者 忌 体虚多汗、脾胃虚寒、腹泻便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 薄荷是一种芳香作物，为常用中药之一。薄荷泡水饮用，有保 … Continue reading 薄荷泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

薄荷根 功 疏散风热、清利头目、疏肝解郁 宜 高血压、头痛目赤者 忌 脾胃虚寒、表虚汗多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 薄荷根为唇形科植物薄荷的根部，宜春、秋季采收，属辛凉解表药。味辛，性 … Continue reading 薄荷根的功效与作用、禁忌和食用方法

野薄荷 功 提神解郁、散热解毒、疏风发汗 宜 感冒发热、头痛目赤、口疮口臭者 忌 脾胃虚寒、哺乳期女性 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野薄荷，大部分均为多年生植物，叶形状为椭圆，有清凉的香味 … Continue reading 野薄荷的功效与作用、禁忌和食用方法

辣薄荷 功 疏散风热、解毒散结 宜 风热感冒者 忌 哺乳期、备孕、体虚发汗者 86 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 辣薄荷为唇形科植物欧薄荷的叶，多年生芳香性草本，夏季采收，晒干。味辛，性凉， … Continue reading 辣薄荷的功效与作用、禁忌和食用方法