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赤结菜 功 清热利湿、平肝安神 宜 风湿痹痛者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 赤结菜是凤尾蕨科植物，属于蕨菜的一种，可作为中药材，其属性及功用与蕨菜相似，味甘，性寒，归肝、脾 … Continue reading 赤结菜的功效与作用、禁忌和食用方法

大刺儿菜 功 凉血止血、散瘀解毒消痈 宜 血热妄行者、热毒痈肿者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大刺儿菜又称大蓟、刺蓟、马刺蓟、老虎蜊，属于菊科，刺儿菜属，为多年生草本，常见 … Continue reading 大刺儿菜的功效与作用、禁忌和食用方法

马莲菜 功 清热利湿、缓解水肿 宜 一般人群均适宜 忌 腹部受寒而腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 马莲菜为马齿苋科一年生草本植物，以全草入药，也有一定的食用价值，是药食两用的植物。马莲 … Continue reading 马莲菜的功效与作用、禁忌和食用方法