柠檬菊花茶 功 美容养颜、清热去火、开胃醒脾 宜 一般人群均适宜 忌 体质虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柠檬菊花茶是以柠檬、菊花作为主要材料，加水冲泡后的茶饮。柠檬菊花茶中的柠檬为双子叶植物纲芸香科柑橘属植物，性平，味酸，入肺、胃经。其中的菊花味甘、苦，性微寒，泡水后有清新的菊花香味。柠檬菊花茶具有美容养颜、清热去火、开胃醒脾的功效。 1、美容养颜 柠檬菊花茶中的柠檬含有维生素A和维生素C，可以增加皮肤弹性，淡化色斑，使皮肤透白、有光泽。 2、清热去火 柠檬菊花茶中的菊花性微寒，具有清热去火的功效…

三七菊花茶 功 散风解毒、散瘀消肿、解渴 宜 风热感冒者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经。三七味甘、微苦，性温，归肝、胃经。三七菊花茶具有散风解毒、散瘀消肿、解渴等功效。 1、散风解毒 菊花味甘、苦，性寒，具有散风解毒的功效。所以三七菊花茶能够散风解毒，适用于风热感冒、头痛眩晕等病症。 2、散瘀消肿 三七味甘、微苦，性温，具有散瘀消肿的功效。所以三七菊花茶能够散瘀消肿，可用于跌打损伤导致的瘀血、肿痛等病症。 3、解渴 三七菊花茶中含有丰富的水分，能够起到解渴的功…

蓝莓菊花茶 功 疏散风热、清肝明目、美容养颜 宜 眼目昏花者 忌 腹泻者、气虚胃寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蓝莓意为“蓝色的浆果”，常为深紫色，性凉，味甘、酸，归心、大肠经清淡芳香，甜酸适口；菊花气清香，味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经。蓝莓菊花茶具有疏散风热、清肝明目、美容养颜等功效。 1、疏散风热 蓝莓味甘，性凉可清热；菊花味辛，微寒，归肺经，善疏散肺经风热。故蓝莓菊花茶具有疏散风热之功，常用于风热感冒、头疼咳嗽者。 2、清肝明目 菊花性寒，入肝经，能清肝热、平肝阳，可清泻肝热以明目；蓝莓性凉…

茉莉菊花茶 功 清肝明目、辟秽解毒 宜 肝经风热者、疮痈肿毒患者 忌 胃肠不适者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茉莉多指木樨科植物茉莉的花，性温，味辛、微甘，归脾、胃、肝经。菊花为菊科植物菊的干燥头状花序，味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经。茉莉菊花茶具有清肝明目、辟秽解毒等功效。 1、清肝明目 菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泻肝热以明目。茉莉花辛香行散，入肝经能疏肝理气而止痛。因此茉莉菊花茶可以清肝明目，适用于肝经风热或肝火上攻所致目赤肿痛、眼目昏花等。 2、辟秽解毒 菊花味苦性…

桂圆红枣枸杞菊花茶 功 滋阴安神、清肝明目 宜 一般人群均适宜 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桂圆味甘，性温，归心、脾经；红枣味甘，性温，归脾、胃、心经；枸杞味甘，性平，归肝、肾经；菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经。桂圆红枣枸杞菊花茶具有滋阴安神、清肝明目等功效。 1、滋阴安神 桂圆甘而能补，有补心脾、益气血、安神之效，红枣甘温，能养心安神，枸杞味甘，归肝、肾经，可滋肝肾之阴，菊花性微寒，入肝经能清肝热、平肝阳，以治肝阳上亢，达到安神的作用。桂圆红枣枸杞菊花茶有滋阴安神的功效，可缓解失…

红色菊花茶 功 清热解毒、清肝明目 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红色菊花茶通常是指红雪菊冲泡得到的茶饮，具有清热解毒、清肝明目的功效。 1、清热解毒 红色菊花茶味苦，性平偏凉，可以清热泻火、解毒消肿，辅助改善咽喉肿痛等情况。 2、清肝明目 红色菊花茶性平偏凉，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目。即红色菊花茶具有清肝明目的功效，可以改善目赤肿痛、眼目昏花等情况。 不宜同食 1、绿豆 绿豆属于寒性食物，红色菊花茶和绿豆同食可能会导致腹泻。 温馨提示 红色菊花茶具…

桂圆枸杞决明子菊花茶 功 养肝明目、补血安神 宜 肝肾亏虚者 忌 气虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桂圆枸杞决明子菊花茶气味清香，微苦回甘，具有养肝明目、补血安神的功效。 1、养肝明目 枸杞甘温，归肝、肾经，可补肝血，养肾精以明目；决明子、菊花甘寒，归肝经，可清肝火以明目。故桂圆枸杞决明子菊花茶具有养肝明目的功效，可用于双目干涩、目翳。 2、补血安神 桂圆甘温质润，可养心血以安心神；菊花、决明子甘寒，入肝血分，可清血热以安心神。桂圆枸杞决明子菊花茶有养血安神的功效，可用于失眠健忘、心悸怔仲的情况。…

桂圆桑葚枸杞菊花茶 功 益气补血、养肝明目、疏散风热 宜 气血虚弱、头晕目眩者 忌 外邪实热、脾虚有湿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桂圆性温，味甘，益气补血；桑葚性寒，味甘、酸，能补血滋阴；枸杞性平，味甘，能够补血养肝；菊花性微寒，味甘、苦，清肝明目、疏散风热。桂圆桑葚枸杞菊花茶具有益气补血、养肝明目、疏散风热的功效。 1、益气补血 桂圆与桑葚均能化生气血，协助体内气血的转化，具有益气补血的功效，具有辅助治疗气血亏虚的作用。 2、养肝明目 枸杞、菊花均归肝经，能够化生养分，从而滋养肝阴，具有养肝明目的…

黑枸杞决明子菊花茶 功 清肝明目、平抑肝阳 宜 肝经风热者、肝阳上亢者 忌 素体虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑枸杞决明子菊花茶为中药茶饮，具有清肝明目、平抑肝阳的功效。 1、清肝明目 决明子甘寒润降，入肝经，功善清肝明目；菊花辛散苦泄、微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泻肝热以明目。故黑枸杞决明子菊花茶能清肝明目，可用于肝经风热或肝火上炎所致目赤肿痛等病症。 2、平抑肝阳 黑枸杞甘平，入肝经，能平补肝血；菊花性寒，入肝经，能清肝热、平肝阳。故黑枸杞决明子菊花茶能平抑肝阳，可用于肝阳上亢所…

夏枯草菊花茶 功 清热泻火、清肝明目 宜 肺热者、肝火热者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 夏枯草菊花茶是指夏枯草和菊花一起冲泡制成的茶，夏枯草味辛、苦，性寒，菊花味辛、甘、苦，性微寒，两者合用具有清热泻火、清肝明目等功效。 1、清热泻火 夏枯草菊花茶中，夏枯草味苦泄热，性寒清热，有清泻火热的效果。而菊花辛散苦泄，微寒清热，亦可散热、清热。两者合用能够清热泻火，适用于肺热、肝火热者。 2、清肝明目 夏枯草菊花茶中，夏枯草与菊花均入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泻肝热以明目。两者同用适用于肝火…

蜂蜜枸杞菊花茶 功 养肝明目、疏散风热、补肺润燥 宜 目赤肿痛者 忌 湿阻中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蜂蜜枸杞菊花茶存在一定的药用价值，具有养肝明目、疏散风热、补肺润燥等功效。 1、养肝明目 蜂蜜枸杞菊花茶中的枸杞甘平，入肝、肾经，长于滋肾精、补肝血，为平补肾精肝血之品；菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泻肝热以明目，因此蜂蜜枸杞菊花茶具有养肝明目的功效，可用于目昏不明、目赤肿痛等症。 2、疏散风热 蜂蜜枸杞菊花茶中的菊花味辛疏散，体轻达表，气清上浮，微寒清热，能疏散肺经风…

大麦菊花茶 功 促进排便、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 腹泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大麦菊花茶主要由大麦和菊花组成，大麦是禾本科大麦属植物大麦的干燥种子，菊花是菊科菊属植物菊花的干燥花朵。大麦菊花茶具有促进排便、补充营养等功效。 1、促进排便 大麦菊花茶中含有较为丰富的膳食纤维，其可刺激胃肠道蠕动，并软化大便，从而促进粪便排泄。因此，大麦菊花茶具有一定的促进排便的功效，有助于辅助缓解排便困难等症状。 2、补充营养 大麦菊花茶具有补充营养的功效，有助于补充维生素、叶酸、蛋白质、碳水化合物，以…

蒲公英玫瑰花菊花茶 功 解渴、利尿、明目 宜 口干者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蒲公英玫瑰花菊花茶是常见的中药茶饮，其口感清爽，具有解渴、利尿、明目的功效。 1、解渴 蒲公英玫瑰花菊花茶泡制后含有一定的水分，可帮助人体补充水分，具有解渴的功效，可用于口干、口渴等症。 2、利尿 玫瑰花味甘可补益调和，味微苦可燥湿行水，蒲公英玫瑰花菊花茶有利尿的功效，适用于小便不利等症。 3、明目 蒲公英味苦疏泄，归肝经，可清肝热以明目；菊花辛散苦泄，微寒清热，归肝经，亦可清肝热以明目。蒲公英玫瑰花菊…

枸杞菊花茶具有平肝明目的作用，用于治疗肝阳上亢，以及风热和肝火目疾的症状，具有清热解毒的作用，用于治疗热毒疮肿的情况，同时配合蒲公英、紫地丁和金银花，清热解毒效果更加全面，作用比较强。 枸杞菊花茶可以治疗夏天火热证，比如外感风热以及温病初起的症状，包括发热和头痛、咳嗽等外感热证。菊花茶具有入肝经和肺经，疏散风热的功效尤其作用比较强，所以热证可以适当服用枸杞菊花茶。但是当身体出现阳气相对不足以及天气寒凉之时，避免饮用杞菊地黄茶，以免对身体、对阳气造成伤害，以致身体腹泻。

冰糖雪梨菊花茶 功 清热解毒、润肺止咳 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冰糖的成分是含结晶水的葡萄糖，为砂糖的结晶再制品；雪梨又叫快果、玉乳，为蔷薇科植物雪花梨的成熟果实；菊花为菊科植物菊的干燥头状花序。冰糖雪梨菊花茶具有清热解毒、润肺止咳的功效。 1、清热解毒 菊花味苦、辛，性微寒，归肝经，辛散苦泄，微寒清热，能清肝热、平肝阳。所以冰糖雪梨菊花茶具有清热解毒的功效，可以改善肝阳上亢导致的目赤肿痛。 2、润肺止咳 冰糖性平，归肺、脾经，可以补中益气、止咳化痰。…