百合菊花茶 功 清热润肺、养心安神 宜 阴虚燥咳者、心悸失眠患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 百合菊花茶是指用百合和菊花一起制成的茶品，百合气微，味甘、微苦，菊花气清香，味甘、苦、辛。百合菊花茶具有清热润肺、养心安神等功效。 1、清热润肺 百合味甘，性微寒，作用平和，入肺经，能补肺阴，兼能清肺热，有润肺止咳之功。菊花苦能降泻，辛能发散，微寒清热，入肺经，有清热润肺之功。故百合菊花茶具有清热润肺的功效，适用于阴虚燥咳、劳嗽咳血等病症。 2、养心安神 百合性微寒，入心经，能养阴清心、宁心…

乌梅菊花茶 功 清热解毒、清肝明目 宜 风热感冒者、目赤肿痛者 忌 外有表邪者、内有实热积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乌梅味酸、涩，性平，归肝、脾、肺、大肠经；菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经。乌梅菊花茶具有清热解毒、清肝明目的功效。 1、清热解毒 乌梅、菊花均可归肝、肺经，且菊花性寒清热，长于疏散肝经、肺经风热，兼能解疮毒，故乌梅菊花茶具有清热解毒的功效，常可用于疮痈肿毒、风热感冒等症。 2、清肝明目 乌梅和菊花均可归肝经，且菊花辛散苦泄，微寒清热，既能疏散肝经风热，又能清泻肝热以明目，故乌梅菊…

雪山菊花茶 功 疏风清热、清肝明目 宜 风热感冒者 忌 脾虚泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 雪山菊花是一种生长在雪山之上的野生菊花，为菊科植物菊的干燥头状花序，多年生草本植物，味甘、苦，性凉，归肺、肝两经，雪山菊花茶具有疏风清热、清肝明目等功效。 1、疏风清热 雪山菊花味苦可燥湿，性质寒凉，又归于肺经，可清肺热，因此雪山菊花茶具有疏风清热的功效，可以用于风热感冒、咽喉肿痛、头痛等病症。 2、清肝明目 雪山菊花味甘可补，味苦可燥湿，性质寒凉，又归于肝经，因此雪山菊花茶具有清肝明目的功效，可以用于头晕目…

决明子牛蒡根菊花茶 功 清肝明目、清热解毒 宜 目暗不明者 忌 气虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 决明子牛蒡根菊花茶为中药茶饮，具有清肝明目、清热解毒等功效。 1、清肝明目 决明子性微寒，入肝经，功善清肝明目；菊花性寒，入肝经，能清肝热、平肝阳。所以决明子牛蒡根菊花茶具有清肝明目的功效，可以改善目赤涩痛、目暗不明等症。 2、清热解毒 牛蒡根味苦，性凉，入肺、心经，可以散风热、消毒肿；菊花味苦，性微寒，能清热解毒。所以决明子牛蒡根菊花茶具有清热解毒的功效，可以改善疮痈肿毒、咽喉肿痛等症。 不宜同食 …

苦菊花茶 功 解渴、清热解毒 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苦菊花茶是一种以苦菊花加工制作而成的饮品，具有解渴、清热解毒等功效。 1、解渴 饮用苦菊花茶后，大量水分进入身体，增加体内水分含量，具有解渴的功效，可改善口干舌燥的症状。 2、清热解毒 苦菊花茶味苦，能清泻火热，具有清热解毒的功效，可用于解暑热之毒。 不宜同食 1、镇静药 苦菊花中含有挥发油等成分，具有镇静作用，与镇静药同服可使镇静作用增强，从而危害机体健康，故镇静药不宜与苦菊花茶同服。 温馨提示 苦菊花以花朵…

苦荞菊花茶 功 清热解毒、清肝明目 宜 目赤肿痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苦荞味酸、苦、微甘；菊花味辛、苦、甘。苦荞菊花茶具有清热解毒、清肝明目等功效。 1、清热解毒 苦荞和菊花皆味苦，苦荞菊花茶以二者为原料，具有清热解毒的功效，可用于缓解热毒。 2、清肝明目 菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泻肝热以明目；苦荞味苦清泻火热，能清泻肝火以明目。苦荞菊花茶具有清肝明目的功效，可用于缓解目赤肿痛、眼目昏花等症。 不宜同食 1、镇静药 菊花中含有挥发油等成分，具…

菊花茶 功 疏风散热、清肝明目、平抑肝阳 宜 风热感冒者 忌 气虚胃寒、食少泄泻、风寒感冒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，菊花茶性微寒，有疏风散热、清肝明目、平抑肝阳的作用。 1、疏风散热 菊花味辛疏散，体清达表、微寒清热，有疏散肺经风热的作用，但发散表邪之力不强。常饮用菊花茶可帮助缓解风热感冒，或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状。 2、平抑肝阳 菊花性寒，入肝经，常饮用菊花茶可以清肝热、平肝阳，常用于治疗肝阳上亢引起的头痛、眩晕等症状。 3、清肝明…

牛蒡枸杞决明子菊花茶 功 清肝明目、疏散风热、解毒 宜 风寒感冒、痈疮肿毒患者 忌 气虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛蒡味辛、苦，性寒，归肺、胃经，枸杞味甘，性平，归肝、肾经，决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经，菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经。牛蒡枸杞决明子菊花茶具有清肝明目、疏散风热、解毒、平抑肝阳的功效。 1、清肝明目 牛蒡枸杞决明子菊花茶中枸杞甘平，入肝肾经，长于滋肾精、补肝血，菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，能清泻肝热以明目，决明子主入肝经，功善清肝明目，所以牛蒡枸杞决明子菊…

决明子金银花菊花茶 功 清热解毒、清肝明目 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经；金银花味甘，性寒，入肺、心、胃经；菊花味甘、微苦，性微寒，入肺、肝经，决明子金银花菊花茶具有清热解毒、清肝明目的功效。 1、清热解毒 菊花具有疏风清热、解毒的功效，金银花具有疏风清热、解毒的功效，二者配合，清热解毒的功效得以增强，所以决明子金银花菊花茶可以清热解毒，常用于热毒壅滞者。 2、清肝明目 决明子具有清热明目的功效，菊花具有清肝明目的功效，金银花可…

菊花茶加蜂蜜 功 补充能量、生津止渴 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菊花茶是菊科植物菊的干燥头状花序，其气味芳香；而蜂蜜是蜜蜂科昆虫中华蜜蜂或意大利蜜蜂所酿的蜜，口感香甜，菊花茶加蜂蜜具有补充能量、生津止渴等功效。 1、补充能量 蜂蜜含有大量糖类物质，是人体主要能量来源之一，摄入后可在体内转化为能量，供机体消耗，维持正常的生理活动，因而菊花茶加蜂蜜具有补充能量的功效。 2、生津止渴 菊花茶加蜂蜜口感甘苦，可清热降火、滋阴生津，还含有一定的水分，因而具有生津止渴的功效。 …

党参菊花茶 功 补中益气、清肝明目、疏散风热 宜 头晕目眩、气虚乏力者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 党参菊花茶中党参性味甘平，归脾、肺经；菊花性味甘凉，微苦，归肺、肝、胃经，党参菊花茶具有补中益气、清肝明目、疏散风热的功效。 1、补中益气 党参性味甘平，归脾、肺经，能够补气健脾胃，因此党参菊花茶具有补中益气的功效，适用于腹胀、乏力、便溏等脾气虚症状。 2、清肝明目 菊花性味甘凉，归肝经，可清肝泻火、解毒明目，因此党参菊花茶具有清肝明目的功效，适用于肝火亢盛，头晕目眩等症状。 3、疏散…

金银花决明子菊花茶 功 疏散风热、清热解毒、清肝明目 宜 风热感冒者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾，决明子为豆科植物决明或小决明的干燥成熟果子，菊花为菊科植物菊的干燥头状花序，金银花决明子菊花茶具有疏散风热、清热解毒、清肝明目等功效。 1、疏散风热 金银花甘寒质轻，芳香疏透，能疏散风热。菊花味辛疏散，体轻达表，气轻上浮，归肺经，可疏散风热。故金银花决明子菊花茶具有一定的疏散风热的功效，可用于风热感冒等。 2、清热解毒 金银花甘寒，能清热解毒，消散痈肿力强，…

桑葚枸杞龙眼干菊花茶 功 补虚强壮、清热生津 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桑葚味甘、酸，性寒，入肝、肾经；枸杞味甘，性平，归肝、肾经；龙眼干一般是指干龙眼肉，为龙眼的假种皮脱水制成，味甘、性温，入心、脾经；菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经。桑葚枸杞龙眼干菊花茶具有补虚强壮、清热生津的功效。 1、补虚强壮 桑葚可补血，枸杞子益精明目、滋补肝肾，龙眼干补益心脾、养血安神，三者相合协同起补虚强壮的功效，因此，桑葚枸杞龙眼干菊花茶具有补虚强壮的功效，常可用于久病体虚等症。…

绿茶菊花茶 功 生津止渴、提神醒脑、消食化积 宜 一般人群均适宜 忌 失眠及神经官能症患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 绿茶菊花茶由绿茶和菊花混合冲泡制成，其中绿茶具有提神、消食、生津止渴等功效，菊花具有清肝明目、清风解热等功效，绿茶菊花茶综合二者功效，具有生津止渴、提神醒脑、消食化积等功效。 1、生津止渴 绿茶菊花茶具有生津止渴的功效，适用于咽干咽痒、口渴等症。 2、提神醒脑 绿茶菊花茶中含有一定的咖啡碱，具有提神醒脑的功效，适用于精神疲劳、困乏等症。 3、消食化积 绿茶菊花茶具有消食的功效，适用于食…

胖大海罗汉果菊花茶 功 清热利咽、润肠通便、清肝明目 宜 风热感冒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 胖大海味甘，性寒，归肺、大肠经；菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经；罗汉果味甘，性凉，归肺、大肠经。胖大海罗汉果菊花茶具有清热利咽、润肠通便、清肝明目等功效。 1、清热利咽 胖大海与罗汉果甘寒质轻，入肺经可清宣肺气、润肺化痰、利咽开音。菊花味辛疏散，体轻达表，气清上浮，而性质微寒可清热。因此胖大海罗汉果菊花茶可起到清热利咽的功效，帮助缓解外感风热或温病初起、温邪犯肺引起的发热、头痛、咳…