莲菜 功 清热润肺、健脾开胃、止泻 宜 一般人群均适宜 忌 对莲菜过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莲菜又名藕,为睡莲科植物莲的肥大根茎,可洗净后直接食用,也可作为食材炒制或炖煮。莲菜性 … Continue reading 莲菜的功效与作用、禁忌和食用方法
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莲菜水的功效与作用、禁忌和食用方法
莲菜水 功 清热解燥、止咳化痰 宜 一般人群均适宜 忌 对莲菜过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莲菜水的主要材料是莲菜,莲菜又名藕,为睡莲科植物莲的肥大根茎,味辛、甘,归肺、胃经。莲菜水 … Continue reading 莲菜水的功效与作用、禁忌和食用方法
宫颈癌能不能吃莲菜
宫颈癌能不能吃莲菜 宜吃 莲菜 宜吃 原因 宫颈癌可以适量吃莲菜。莲菜含有铜、锌、镁、钾等微量元素及蛋白质、维生素等营养物质,具有健脾开胃、通便止泻的功效,其所含的铁、镁、钾等微量元素,有补益气血的功 … Continue reading 宫颈癌能不能吃莲菜
过敏性紫癜能不能吃莲菜
过敏性紫癜能不能吃莲菜 宜吃 莲菜 宜吃 原因 过敏性紫癜可以适量吃莲菜。莲菜中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使身体减少脂类的吸收,具有促进消化、开胃健脾的作用;含有大量的 … Continue reading 过敏性紫癜能不能吃莲菜
食管炎能不能吃莲菜
食管炎能不能吃莲菜 宜吃 莲菜 宜吃 原因 食管炎可以适量吃莲菜。莲菜含有黏液蛋白和膳食纤维,能同人体的胆酸盐、胆固醇及甘油三酯结合,减少脂类吸收,使其从粪便中排出,促进消化,恢复体能。煮熟的莲菜性味 … Continue reading 食管炎能不能吃莲菜
糖尿病能不能吃莲菜
糖尿病能不能吃莲菜 宜吃 莲菜 莲菜营养指标(100克含量) 热量 73kcal 碳水化合物 16.4g 升糖指数 38 蛋白质 1.9g 膳食纤维 0.12g 锌 0.23mg 宜吃 原因 糖尿病患 … Continue reading 糖尿病能不能吃莲菜
紫癜性肾炎能不能吃莲菜
紫癜性肾炎能不能吃莲菜 宜吃 莲菜 宜吃 原因 紫癜性肾炎可以适量吃莲菜。患有紫癜性肾炎首先要排除过敏原,饮食清淡,忌吃辛辣刺激性食物,多吃富含维生素和含铁丰富的食物,以满足身体需要,建议患者可以适量 … Continue reading 紫癜性肾炎能不能吃莲菜