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石莲肉 功 清利湿热、清心宁神、开胃 宜 心烦失眠者 忌 脘腹痞满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 石莲肉是一味中药材，具有清利湿热、清心宁神、开胃等功效。 1、清利湿热 石莲肉苦寒沉降，苦 … Continue reading 石莲肉的功效与作用、禁忌和食用方法

黄连清心饮 功 清心安神、滋阴清热 宜 遗精者、失眠多梦者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄连清心饮由黄连、生地、当归、甘草、茯神、酸枣仁、远志、人参、石莲肉等药物组成，具有 … Continue reading 黄连清心饮的功效与作用、禁忌和食用方法