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菖蒲 功 通窍除痰、醒神健脑、去湿开胃 宜 痰厥昏迷者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菖蒲味辛、苦，性温，入心、胃二经，其根茎、叶片均可入药，具有通窍除痰、醒神健脑、去湿 … Continue reading 菖蒲的功效与作用、禁忌和食用方法

长生草 功 祛风除湿、解表 宜 风湿痹痛者 忌 阴虚血燥者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 长生草又叫做独活，其味辛、苦，性微温，入肾、膀胱经，具有祛风除湿、解表等功效。 1、祛风除湿 长生草 … Continue reading 长生草的功效与作用、禁忌和食用方法