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苜蓿芽菜 功 促进消化、补充营养 宜 便秘患者 忌 腹泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 首蓿芽菜是在人工培育条件下，由草蓿种子萌芽而生长的嫩芽菜，营养价值较高，具有促进消化、补充营养的功 … Continue reading 苜蓿芽菜的功效与作用、禁忌和食用方法

七七芽菜 功 凉血止血、散瘀解毒 宜 出血患者、痈肿疮毒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 七七芽菜又被称为七叶芽、锯齿菜等，其学名为小蓟，为菊科植物刺儿菜的干燥地上部分， … Continue reading 七七芽菜的功效与作用、禁忌和食用方法