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月经期能不能吃燕麦片 宜吃 燕麦片 宜吃 原因 月经期可以适量吃燕麦片。燕麦片含有膳食纤维、亚油酸、钙、钾及多种维生素，具有润肠通便、增强抵抗力、降低胆固醇等功效。月经期食用燕麦片可以促进胃肠道蠕动， … Continue reading 月经期能不能吃燕麦片

月经期能不能吃红薯干 宜吃 红薯干 宜吃 原因 月经期可以适量吃红薯干。红薯干含有膳食纤维、氨基酸、糖、钾、铁、铜、硒及多种维生素，具有益气生津、增强免疫力等功效。女性月经期抵抗力弱，体虚乏力，而红薯 … Continue reading 月经期能不能吃红薯干

衣原体肺炎能不能吃莲藕 宜吃 莲藕 宜吃 原因 衣原体肺炎患者可以适量吃莲藕。莲藕含有蛋白质、脂防、碳水化合物、膳食纤维、维生素C以及氧化酶等成分。莲藕中的膳食纤维含量很高，能够加强肠道的吸收能力，可 … Continue reading 衣原体肺炎能不能吃莲藕

脂肪肝能不能吃红薯 宜吃 红薯 红薯营养指标(100克含量) 热量 99kcal 脂肪 0.2g 胆固醇 – 碳水化合物 23.1g 蛋白质 1.1g 膳食纤维 1.6g 宜吃 原因 脂肪 … Continue reading 脂肪肝能不能吃红薯

脂肪肝能不能吃鸡蛋 宜吃 鸡蛋 鸡蛋营养指标(100克含量) 热量 144kcal 脂肪 8.8g 胆固醇 585mg 碳水化合物 2.8g 蛋白质 13.3g 膳食纤维 – 热量 144 … Continue reading 脂肪肝能不能吃鸡蛋

脂肪肝能不能吃毛豆 宜吃 毛豆 毛豆营养指标(100克含量) 热量 131kcal 脂肪 5g 胆固醇 – 碳水化合物 10.5g 蛋白质 13.1g 膳食纤维 0.004g 宜吃 原因 … Continue reading 脂肪肝能不能吃毛豆

脂肪肝能不能吃素包子 宜吃 素包子 宜吃 原因 脂肪肝可以适量吃素包子。素包子是由面粉及素食制作而成，富含碳水化合物，是构成机体的重要物质，能储存和提供热能，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，是维持大脑功能 … Continue reading 脂肪肝能不能吃素包子

脂肪肝能不能吃苦瓜 宜吃 苦瓜 苦瓜营养指标(100克含量) 热量 19kcal 脂肪 0.1g 胆固醇 – 碳水化合物 4.9g 蛋白质 1g 膳食纤维 1.4g 宜吃 原因 脂肪肝可以 … Continue reading 脂肪肝能不能吃苦瓜

脂肪肝能不能吃山楂 宜吃 山楂 山楂营养指标(100克含量) 热量 98kcal 脂肪 0.6g 胆固醇 – 碳水化合物 22g 蛋白质 0.5g 膳食纤维 – 宜吃 原因 脂 … Continue reading 脂肪肝能不能吃山楂

脂肪肝能不能吃龙虾 宜吃 龙虾 龙虾营养指标(100克含量) 热量 90kcal 脂肪 1.1g 胆固醇 121mg 碳水化合物 1g 蛋白质 18.9g 膳食纤维 – 宜吃 原因 脂肪肝 … Continue reading 脂肪肝能不能吃龙虾

脂肪肝能不能吃火龙果 宜吃 火龙果 火龙果营养指标(100克含量) 热量 51kcal 脂肪 0.2g 胆固醇 – 碳水化合物 13.3g 蛋白质 1.1g 膳食纤维 2g 宜吃 原因 脂 … Continue reading 脂肪肝能不能吃火龙果

脂肪肝能不能吃三文鱼 宜吃 三文鱼 三文鱼营养指标(100克含量) 热量 133kcal 脂肪 4.1g 胆固醇 54mg 碳水化合物 0.01g 蛋白质 22.3g 膳食纤维 – 宜吃 … Continue reading 脂肪肝能不能吃三文鱼

脂肪肝能不能吃香菇 宜吃 香菇 香菇营养指标(100克含量) 热量 19kcal 脂肪 0.3g 胆固醇 – 碳水化合物 61.7g 蛋白质 2.2g 膳食纤维 3.3g 宜吃 原因 脂肪 … Continue reading 脂肪肝能不能吃香菇

脂肪肝能不能吃蜂蜜 宜吃 蜂蜜 蜂蜜营养指标(100克含量) 热量 321kcal 脂肪 1.9g 胆固醇 – 碳水化合物 75.6g 蛋白质 0.4g 膳食纤维 0g 宜吃 原因 脂肪肝 … Continue reading 脂肪肝能不能吃蜂蜜

脂肪肝能不能吃柠檬 宜吃 柠檬 柠檬营养指标(100克含量) 热量 35kcal 脂肪 1.2g 胆固醇 – 碳水化合物 6.2g 蛋白质 1.1g 膳食纤维 1.3g 宜吃 原因 脂肪肝 … Continue reading 脂肪肝能不能吃柠檬