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龟甲 功 滋阴潜阳、益肾强骨、养血补心 宜 午后潮热、腰酸腿软、关节疼痛者 忌 脾胃虚寒、腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 龟甲为龟科动物乌龟的背甲及腹甲，全年均可捕捉，以秋、冬二季为多 … Continue reading 龟甲的功效与作用、禁忌和食用方法