1脚指甲变厚的饮食禁忌   一、鲫鱼豆腐汤   原料:鲫鱼1条(约250克),豆腐400克   做法:   1.豆腐切5厘米厚的薄片,用盐沸水烫5分钟后沥干待用;   2.鲫鱼去鳞、肠杂,抹上酒,盐渍10分钟;   3.锅放炉火上,放入食油,烧至5分钟,爆香姜片,将鱼两面煎黄,加水适量,用小火煮沸30分钟,放入豆腐片,调味后撒上葱花。   二、鸡肉蘑菇汤   原料:鸡肉约200克,适量蘑菇、葱、姜做法   1、蘑菇改刀成薄片,焯水后捞出待用;   2、将鸡肉切丁放入锅中煮开后,倒入蘑菇一起煮,煮开后用水淀粉勾芡,出…

2020年12月31日 0条评论 26点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文